×
×
+38 (044) 334-54-85 +38 (067) 195-85-85 +38 (050) 145-85-45
(067) 195-85-85
 

Оливковое масло

De Cecco Olive Classico от 656 грн Monini Anfora от 226 грн Monini Basilico от 399 грн Monini Classico Extra Virgin от 268 грн Monini Delicato от 746 грн Monini Funghi Porcini от 399 грн Monini Limone от 399 грн Monini Peperoncino от 399 грн Monini Quattro Pepi от 399 грн Monini Rozmarino от 399 грн Monini Tartufo Nero от 331 грн Масло оливковое Monini Classico Extra Virgin спрей от 236 грн Масло-спрей оливковое Extra Virgin Fratelli Mantova от 325 грн Масло-спрей с лимоном Fratelli Mantova от 295 грн Оливковое Bertolli Extra Vergine Originale от 900 грн Оливковое Farchioni Extra Virgine от 255 грн Оливковое Iberica Extra Virgin от 249 грн Оливковое масло Extra Virgin HPA Kalamata от 620 грн Оливковое масло Extra Virgin HPA Kalamata Peloponnese от 620 грн Оливковое масло Extra Virgin HPA Sitia от 620 грн Оливковое масло с чесноком Farchioni от 278 грн Оливковое масло-спрей с васаби от 342 грн Оливковое масло-спрей с карри от 347 грн Оливковое масло-спрей с халапеньо от 305 грн Оливковое с базиликом Farchioni от 278 грн Оливковое с лимоном Farchioni от 295 грн Оливковое с перцем чили Farchioni от 278 грн Оливковое с трюфелем Farchioni от 289 грн

В разделе 28 позиций оливкового масла: 21 итальянская, 3 греческих фермерских, испанская и шесть в спрее. Объёмы от 250 мл до литра, самые ходовые — 250 мл под ароматизированные и литр под ежедневное.

Половина раздела — не обычное Extra Virgin, а масло с настоянным вкусом: базилик, чеснок, лимон, чили, розмарин, белые грибы, чёрный трюфель, четыре перца. Двенадцать таких бутылок и ещё четыре аромата в спрее. Это редкий набор даже для специализированного магазина, и именно с него стоит начинать, если оливковое масло у вас на кухне уже есть, а удивить блюдо нечем.

Extra Virgin, Virgin, рафинированное и жмыховое — четыре разные вещи

На полке они стоят рядом и все называются оливковым маслом. Разница между ними задана европейским регламентом, а не рекламой, и главный измеримый параметр — свободная кислотность: чем она ниже, тем целее было сырьё и тем аккуратнее шёл отжим.

КатегорияКислотностьКак полученоЧто это значит на кухне
Extra Virginне выше 0,8 %Механический отжим, без химии и нагреваЕсть горчинка, перечное жжение и травяной аромат. Всё, что в разделе, — этой категории
Virginдо 2,0 %Тот же отжим, но сырьё хужеВкус глуше, дефекты уже заметны. В рознице встречается редко
Лампантноевыше 2,0 %Отжим из перезревших или подпорченных оливокВ пищу без рафинации не идёт по закону
Рафинированное и купажидо 1,0 %Лампантное очистили и добавили немного Extra Virgin для вкусаНейтральное, спокойно держит сковороду. На этикетке — «Olive Oil» без слова Virgin
Жмыховое (pomace, sansa)до 1,0 %Из жмыха, растворителем, потом очисткаФормально пищевое, но к Extra Virgin отношения не имеет. У нас его нет

Отсюда практический вывод: сравнивать по цене имеет смысл только внутри одной категории. Литр «Olive Oil» дешевле литра Extra Virgin не потому, что производитель добрее, а потому, что это другой продукт. И если на бутылке написано pomace или sansa — вы держите не то, за чем шли.

Слова «первый холодный отжим» и «холодная экстракция» на оливковом масле — не маркетинг. Ставить их разрешено, только если масло получено при температуре ниже 27 °C: первое — прессом, второе — центрифугой или перколяцией. Это Регламент ЕС 29/2012, статья 5. Если надписи нет, значит производитель этого порога не гарантирует.

Какое оливковое масло взять под конкретную задачу

Базовые масла раздела — те, что берут литрами и держат на кухне постоянно.

ЗадачаПозицияОбъёмыХарактер
Салат, брускетта, финиш блюдаMonini Classico Extra Virgin250 мл, 500 мл, 1 лКлассический итальянский профиль: горчинка есть, но не забивает
Детское меню, майонез, деликатные соусыMonini Delicato1 лТот же первый отжим, но мягкий — почти без горечи
Ежедневная сковородаMonini Anfora250 мл, 500 мл, 1 лКупаж под нагрев, спокойный вкус, не жалко лить
Большая семья, расход литрамиDe Cecco Olive Classico1 лРовный итальянский Extra Virgin без выраженных пиков
Салаты, паста, овощиFarchioni Extra Virgine250 мл, 500 мл, 1 лТонкий аромат зелёных оливок, умеренная горчинка
Подарок, стол на выходBertolli Extra Vergine Originale700 млУзнаваемая марка, сбалансированный вкус
Попробовать испанский профильIberica Extra Virgin250 млИз целых оливок, мягче итальянского, меньше горечи
Крепкий вкус, греческая кухняHPA Sitia, Крит1 лФермерское, плотное, с выраженным оливковым тоном
Салат по-гречески, фета, помидорыHPA Kalamata1 лИз оливок самого известного греческого региона
Запекание рыбы, мяса и овощейHPA Kalamata Peloponnese1 лПлотнее прочих, хорошо держит форму в духовке

Двенадцать масел с настоянным вкусом

Ароматизированное оливковое масло делают не ароматизатором, а настаиванием: в Extra Virgin кладут травы, цедру, перец или трюфель и дают отдать вкус. Работает оно иначе, чем обычное, — не как жир, а как приправа: чайной ложки в готовое блюдо хватает, чтобы поменять его целиком.

Все двенадцать — по 250 мл. Это осознанный объём: ароматизированное масло не льют в сковороду, его добавляют в готовое, и бутылка живёт долго. Открытую держите в шкафу и допивайте за два-три месяца — аромат уходит быстрее, чем портится сам жир.

Шесть спреев: когда нужен тонкий слой, а не струя

Спрей решает одну задачу, с которой бутылка не справляется, — нанести масло ровно и мало. Смазать форму, пройтись по сковороде, освежить салат или гриль, не залив блюдо. У всех шести позиций нет пропеллента: распыляет сам механизм, внутри только масло.

Можно ли жарить на оливковом масле

Можно. Вопрос только в том, на каком именно и что вы при этом теряете.

Extra Virgin начинает дымить примерно на 190–200 °C. Обычная жарка на сковороде идёт при 160–180 °C, запекание в духовке — при 180–200 °C, так что запаса хватает и на то, и на другое. Фритюр при 190 °C и выше — уже за границей.

Но есть вторая причина, о которой обычно молчат. При нагреве первыми уходят полифенолы — те самые соединения, что дают горчинку в горле, и именно за них Extra Virgin стоит дороже рафинированного. Вылив хорошее масло на раскалённую сковороду, вы платите за вкус, который тут же испаряется. Поэтому на кухне разумнее держать две бутылки: купаж под нагрев и Extra Virgin в тарелку.

Отдельно про рафинированное оливковое: на нём жарить можно свободно, дымить оно начинает около 230 °C. Именно это имеют в виду итальянцы, когда покупают литровую бутыль «для плиты» и маленькую «для стола».

Как отличить настоящее оливковое масло

Начните с этикетки — четыре вещи, которые там обязаны быть.

  • Категория. «Extra Virgin» или «Olio extra vergine di oliva». Просто «Olive Oil» — это рафинированный купаж, а «pomace» или «sansa» — жмыховое.
  • Страна происхождения оливок, а не только страна розлива. Формулировка «сделано в Италии из оливок ЕС» означает, что сырьё могло приехать откуда угодно.
  • Дата урожая или розлива. Оливковое масло не выдерживают как вино — оно лучше всего в первый год.
  • Тара. Тёмное стекло или жестянка. Прозрачная бутылка на светлой полке — риск, который вы оплачиваете.

Дальше проверяется языком. Настоящее Extra Virgin даёт три вещи: фруктовый аромат при вдохе, горчинку на корне языка и лёгкое жжение в горле, от которого хочется кашлянуть. Жжение — это олеокантал, один из полифенолов, и он же исчезает первым при старении и нагреве. Масло гладкое, сладковатое, без единой ноты — либо старое, либо разбавленное рафинированным.

Народная проверкаРаботает?Почему
Застывает в холодильнике — значит настоящееНетМутнеет и густеет любое оливковое масло, включая рафинированное и жмыховое. От подделки это не отличает
Горит в лампадке ровным пламенемНетГорят все растительные масла. Тест из интернета, а не из лаборатории
Осадок на дне — бракНетУ нефильтрованного осадок нормален, это частицы мякоти. Портит масло не осадок, а свет и время
Горчит и щиплет горлоДаПолифенолы. Единственный признак из списка, который действительно что-то говорит о качестве

Как хранить

Три врага у оливкового масла: свет, тепло и воздух. Место рядом с плитой сочетает все три, и именно там бутылка чаще всего и стоит.

  • Шкаф, а не подоконник. Тёмное стекло помогает, но не отменяет темноту вокруг.
  • Комнатная температура. Холодильник не нужен: масло густеет, а срок это не продлевает.
  • Плотно закрытая крышка. Чем меньше масла в бутылке, тем больше в ней воздуха.
  • Открытую бутылку допивайте за два-три месяца, ароматизированную — за два: аромат уходит раньше вкуса.

Частые вопросы

Какое оливковое масло лучше для жарки?

Купаж или рафинированное — они держат до 230 °C и не жалко расхода. Из нашего раздела под сковороду взят Monini Anfora: он собран именно под нагрев. Extra Virgin тоже выдержит обычную жарку при 160–180 °C, но потеряет при этом полифенолы и аромат, то есть ровно то, за что стоит дороже.

Чем Extra Virgin отличается от просто Olive Oil?

Категорией и кислотностью. Extra Virgin — механический отжим со свободной кислотностью не выше 0,8 %, у него есть вкус, горчинка и аромат. «Olive Oil» без слова Virgin — это рафинированное масло, к которому добавили немного нерафинированного для цвета и запаха: нейтральное, дешевле, лучше переносит нагрев. Третья вещь — pomace или sansa: масло из жмыха, полученное растворителем. Формально пищевое, но по вкусу и составу это уже другой продукт.

Правда ли, что настоящее оливковое масло застывает в холодильнике?

Нет, это самый живучий миф в теме. При охлаждении мутнеет и загустевает любое оливковое масло — и Extra Virgin, и рафинированное, и жмыховое, потому что густеть начинают насыщенные жирные кислоты, которые есть во всех. Тест ничего не проверяет. Единственный домашний признак качества — горчинка и жжение в горле.

Что значит кислотность 0,8 %?

Это доля свободных жирных кислот, пересчитанная на олеиновую. Она растёт, когда оливки повреждены, перезрели или долго лежали до отжима. Порог 0,8 % — граница категории Extra Virgin по Регламенту ЕС 2022/2104: выше — уже Virgin. Хорошие производители часто указывают собственное значение вроде 0,2–0,3 %, и это честный сигнал: чем ниже цифра, тем аккуратнее была работа с сырьём.

Сколько хранится открытая бутылка?

Два-три месяца в тёмном шкафу при комнатной температуре, ароматизированное — около двух. Оливковое масло не выдерживают: оно лучше всего в первый год после урожая и дальше только теряет. Если открытая бутылка стоит полгода, вкус уже не тот, даже если срок на этикетке не вышел.

Есть ли фасовка 5 литров?

Нет, самый большой объём в разделе — 1 литр, он доступен у восьми позиций: Monini Classico, Monini Anfora, Monini Delicato, De Cecco, Farchioni Extra Virgine и все три греческих HPA. Для дома литра обычно достаточно: открытое масло всё равно стоит допить за два-три месяца, и пятилитровая канистра чаще успевает выдохнуться, чем закончиться.

Правда, что оливковое масло натощак полезно?

Это распространённая бытовая практика, а не доказанная рекомендация: убедительных клинических подтверждений у ложки масла натощак нет. Оливковое масло — обычный продукт питания, и работает оно в составе рациона, а не как процедура по расписанию. Схемы приёма «курсами» и тем более при конкретных заболеваниях — вопрос к врачу, а не к продуктовому каталогу.

Информация на странице носит справочный характер и описывает пищевые продукты, а не лекарственные средства. Оливковое масло не заменяет лечение и не предназначено для терапии заболеваний. При наличии хронических заболеваний, беременности или приёме лекарств проконсультируйтесь с врачом.

Закрыть
E-mail
Пароль
Забыли пароль?