Тыквенные семечки очищенные Premium

Тыквенные семечки - это здоровая и вкусная закуска, которая не только приносит удовольствие своим великолепным вкусом, но и обладает целым рядом полезных свойств. Используют в качестве самостоятельной еды и как ингредиент для выпечки и салатов.

Употребление 50-60 грамм сырых семечки тыквы обеспечивает необходимым количеством полезных жиров, магния и цинка. Семена содержат много антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот, калия, витамина В2 (рибофлавин) и фолиевой кислоты.

Калорийность — 596 ккал/100г

Применение

• Посыпают различные закуски и салаты для хрустящего вкуса.
• Используют как закуску, для чего их слегка обжаривают и добавляют специи и соль.
• Отличный ингредиент для смузи и энергетических коктейлей.
• С тыквенными очищенными семечками выпекают хлеб и булочки.
• Смешивают с мюслями, овсянкой, гранолой.
• Добавляют в разные соусы, особенно хорошо сочетаются в песто.
• Готовят супы и им же украшают перед подачей.
• Тыквенными семечками дополняют сырные и пивные тарелки.
• Отжимают масло из тыквенных семечек с помощью метода холодного отжима.

Полезные свойства

1. Содержат антиоксиданты — каротиноиды и витамин Е, которые полезны при сахарном диабете, панкреатите, заболеваниями с кожей и сердцем.
2. Уменьшают воспаление, и защищают клетки от вредных свободных радикалов.
3. Лигнаны в семенах снижают риск рака желудка, груди, легких, простаты и толстой кишки.
4. Снижают симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
5. Полезны для мужчин с аденомой простаты.
6. Помогают в лечении симптомов гиперактивного мочевого пузыря.
7. Один из лучших природных источников магния.
8. Нормализуют артериальное давление.
9. Участвуют в формировании и поддержке здоровья костей.
10. Повышают уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
11. Помогают расширять кровеносные сосуды, улучшая кровоток и препятствуют росту бляшек в артериях.
12. Цинк в этих семенах может помочь преобразовать триптофан в серотонин, который затем превращается в мелатонин, гормон, регулирующий цикл сна.

Почему стоит купить Тыквенные семечки Премиум у нас?

• Качество. Мы предлагаем только семечки Премиум класса, которые были тщательно очищены от оболочек, что делает их идеальными для употребления в пищу.
• Собственное производство. Производятся с соблюдением высоких стандартов качества и безопасности.
• Удобство. У нас вы можете купить тыквенные семечки онлайн и получить их у себя дома курьером, либо на отделении логистических компаний.

.