Подсолнечные семечки очищенные
Семечка подсолнуха — очищенные ядра белого цвета. Используют в различные блюда. Суточная норма семян — до 25 грамм.
Продукт содержит витаминами группы В, Е, ниацин, фолаты, пантеноловая кислота, магний, цинк, марганец, медь, селен, Омега 3, глютен, железо, аминокислоты, ретинол А. Источник растительных компонентов, включая фенольные кислоты и флавоноиды.
ГИ (гликемический индекс) сырых семечек подсолнуха — 15, а жареных — 35. Могут быть аллергеном, если есть аллергия на пыльцу, цветение.
Применение
- фруктовые и овощные салаты;
- на завтрак в овсянку, мюсли;
- в смузи, кефир, пудинги;
- с йогуртом и свежими ягодами;
- с медом, орехами, сухофруктами;
- посыпают мороженое, кекс, булочки, хлеб, пироги;
- для беременных, предотвращает развитие дефектов у плода;
- порошок в косметические средства — скрабы, маски (предварительно подсушив в духовке и перетереть в ступке);
- при нервных расстройствах и депрессии;
- при желчно-каменной болезни для очищения протоков;
- укрепляет иммунную систему;
- спортсмены для укрепления и наращивания мышечной массы;
- при простуде в виде отвара.
Горчат обычно при неправильном хранении из-за окисления маслянистой основы.
Полезные свойства
- Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
- Подходят для похудения как источник растительного жира.
- Понижают уровень плохого холестерина.
- Увлажняют кожу, оказывают омолаживающий эффект, замедляют процессы старения кожных покровов.
- Уменьшают боль, воспалительные процессы и отек при ревматоидном артрите из-за его противовоспалительного свойства.
- Благотворно влияют на состав крови.
- Обладают противомикробными свойствами.
- Снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Положительно влияют на зрения.
- Помогают лучше усваиваться кальцию (необходим для укрепления костей).
- Способствуют более быстрой концентрации внимания.
- Природный антидепрессант и антиоксидант.
- У мужчин вызывают повышение потенции, а у женщин повышение репродуктивной функции.
Клетчатку подсолнуха употребляют при диабете, при подагре, от глистов, при гв. В аюрведе замоченные ядра используют для нормализации работы кишечника, заживления ран, увлажнения кожи.
Отзывы
-
Источник витамина Е и Омега-3
500 мл155 -
Источник витамина Е, магния и цинка
109 -
Натуральные семечки тыквы в кожуре
140 -
Готовая смесь сырых семечек для летних смузи и боулов
350 г179 -
Полезная смесь семечек для хлеба, хлебцов, багетов, пирогов
350 г175 -
Идеальная смесь сырых семечек для овощных салатов
350 г182 -
Источник белка, используют для коктейлей, салатов, завтраков
66 -
Смесь белого и черного кунжута для салата и выпечки
200 г75
Получение товара
- Самовывоз – г. Киев, ул. Симиренко, 36 пн-птн 9:00-15:30
- Отделение Новой почты, Укрпочты (от 1500 грн – бесплатно)
- Адресная доставка по Украине (от 2500 грн – бесплатно)
- Курьером по Киеву 90 грн (от 1800 грн – бесплатно)
Способы оплаты
- Наличными
- Наложенный платеж (при получении, 20грн+2% от суммы заказа)
- На карту Приватбанка (ФОП), счет предприятия.
Обожнюю насіння особливо у овочевих салатах. Якість хороша, надійна упаковка. Відправили швидко. Дякую!