Черемша сушеная

Черемша прорастает в тенистых лесах ранней весной, после схода снега. Это дикорастущий многолетний лук, которое имеет другие названия: дикий чеснок, медвежий лук, калба.

Это травянистое растение очень похоже на ландыш, только цветы иные, и запах у черемши чесночный. Луковица белого цвета, без кожицы и корней, удлиненной формы (до 5 см). Трехгранный стебель может достигать 35-40 см, но обычно не превышает 25 см. У основания стебля два листочка на длинных черешках. Белые цветочки, которые появляются в мае-июне, собраны в полушаровидный зонтик.

Выращивание

Черемша растет в дикой природе все реже из-за массового сбора в весенний сезон. Однако ее можно считать полноправным овощным растением, так как она отлично культивируется в условиях приусадебного участка. Распространено по средней полосе Украины, почти по всей Европе, в Турции, Белоруссии, на Кавказе.

Любит черемша тенистые леса, долины вблизи рек, и прохладу (12-17 градусов). При температуре свыше 20 градусов, особенно в сухую погоду, вкус у черемши ухудшается. Размножается в основном семенами, которые созревают в июле, или луковицами.

Состав медвежьего лука

Черемша удивительное по составу растение. Стоит сразу заметить, что содержание аскорбиновой кислоты особенно в листьях просто зашкаливает. И чем выше в горах произрастает медвежий лук, тем больше в нем витамина С. Содержатся также витамин А, витамины группы В, в том числе фолиевая кислота, витамин РР, аминокислоты, фруктоза, бета-каротин, фитонциды, микроэлементы (железо, фтор, медь, йод, марганец).

Применение

Область применения этого растения достаточно широка. К примеру:

• измельченные луковицы и листья позволят мясу дольше не испортиться;
• является ценным медоносом, так как цветы дают нектар;

Черемша в кулинарии

Список блюд, которые можно приготовить с черемшой, огромен. Супы, мясные, рыбные, маринованные блюда, хлеб, пироги, салаты, закуски.

Соусы при добавлении черемши становятся пикантными. Прекрасная намазка на бутерброды получается в сочетании с сыром, сметаной, творогом.

Растение применяют в качестве пряности, квасят, солят, сушат. Хороша она и в сыром виде, что особенно актуально в весенний авитаминоз. Цветочки используют в качестве украшения готовых блюд.

Противопоказания

Медвежий лук нельзя употреблять:

• больным эпилепсией.

Небольшого пучка (не более 20 листочков) вполне достаточно в день для благотворного воздействия на организм.

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Это пищевой продукт, а не лекарственное средство.