(067) 195-85-85
 
(044) 334-54-85 (050) 145-85-45

Медівник: класичний рецепт, коржі без розкачування і скільки торт просочується

Той самий зріз: тонкі карамельні коржі, світлі прошарки крему і шапка з крихти, змеленої з обрізків тіста

Медівник тримається не на кількості меду, а на порядку дій: масу з содою гріють, тісто місять теплим, розкачують холодним, а зібраний торт вісім годин стоїть у холодильнику і аж тоді стає тим самим. Нижче класичний рецепт на вісім тонких коржів зі сметанковим кремом: пропорції на форму від 18 до 26 см, сім кроків, п'ять способів зробити коржі — від розкачаного до литого на кефірі — і таблиця, за скільки торт встигає просочитися.

Окремо розбираємо, навіщо в тісті сода, а не розпушувач, і чому звичне «погасити соду медом» пояснює щонайбільше дев'яту частину того, що там відбувається. Плюс шість помилок, через які коржі гірчать або виходять жорсткими, терміни зберігання окремо для коржів і для зібраного торта та КБЖВ, порахований за інгредієнтами, а не взятий на око.

1 год 30 хвактивної роботи без просочування
1,9 кгвихід торта на форму 22 см
8 коржівпо 5–6 хвилин за 180 °C
3 добизберігання в холодильнику

Що потрібно на торт діаметром 22 сантиметри

Набір короткий і майже весь є в кожній хаті. Єдине, на чому не варто економити, — мед: він дає і смак, і колір, і ту саму кислоту, заради якої в тісті взагалі з'являється сода. Зацукрований підходить не гірше за рідкий, на водяній бані він усе одно стане однорідним.

Медівник класичний зі сметанковим кремомПідготовка 40 хв • Випікання 50 хв • Просочування 8 годин • Вихід 1,9 кг, 12 порцій
Тісто на 8 коржів
  • Слоїк меду з дерев'яною ложкою150 г меду, будь-якого — рідкого чи зацукрованого
  • Гірка білого цукру150 г цукру
  • Брусок вершкового масла в обгортці100 г вершкового масла 82 %
  • Три курячі яйця2 шт. яєць, близько 110 г без шкаралупи
  • Відкрита пачка харчової соди і ложка з порошком1 ч. л. харчової соди без гірки, це 7 г
  • Гірка пшеничного борошна з дерев'яною лопаткою470 г борошна, плюс 30–50 г на підпил
Сметанковий крем
Обсипка

Ваги тут важать більше, ніж у будь-якому іншому домашньому торті: борошно в медівнику вирішує, корж хрустітиме чи гнутиметься, а склянка борошна в різних людей відрізняється на 40–50 г. Якщо ваг немає, перерахунок за ложками і склянками зібраний в окремій нотатці скільки борошна у склянці та в ложці — і краще відміряти за нею, ніж за пам'яттю.

Пропорції на форму від 18 до 26 сантиметрів

Кількість коржів не змінюється — їх завжди вісім, змінюється лише діаметр. Тому перерахунок іде не за діаметром, а за площею круга: форма 26 см удвічі місткіша за вісімнадцяту, хоча за числом на коробці різниця виглядає скромно. Опорна колонка — 22 см, від неї й танцюємо.

Інгредієнт18 см20 см22 см24 см26 см
Мед100 г125 г150 г180 г210 г
Цукор100 г125 г150 г180 г210 г
Вершкове масло65 г85 г100 г120 г140 г
Яйця1 шт.2 шт.2 шт.2 великих3 шт.
Сода2/3 ч. л.3/4 ч. л.1 ч. л.1 ч. л. з гіркою1,5 ч. л.
Борошно315 г390 г470 г560 г655 г
Сметана 25 %535 г660 г800 г950 г1,1 кг
Цукрова пудра120 г150 г180 г215 г250 г
Вихід торта1,3 кг1,6 кг1,9 кг2,3 кг2,7 кг

Яйце — найгрубіший щабель перерахунку, ділити його не треба: у цьому тісті воно зв'язує, а не піднімає, і зайві 10 г у той чи інший бік тісто переживе. А от борошно і соду відміряйте за колонкою: сода в надлишку дає милкий присмак, якого потім нічим не прибрати.

Мед і сода: що насправді піднімає коржі

Класичне пояснення звучить так: сода гаситься кислотою меду, виділяється вуглекислий газ, тісто піднімається. Половина цього правда. Мед справді кислий, і це не смакове враження, а нормований параметр: стандарт Codex Alimentarius на мед задає вільну кислотність не вище ніж 50 міліеквівалентів на кілограм.

9 %Стільки соди з чайної ложки мед здатен погасити — і то лише якщо він найкисліший з дозволених стандартом. Решта 91 % працює від нагріву.

Арифметика проста. У 150 г меду за верхньою межею стандарту набирається 7,5 міліеквівалента кислоти. Чайна ложка соди — це 7 г, тобто приблизно 83 мілімолі. Одне на одне ділиться в дев'ять відсотків: кислота меду зв'язує менше десятої частини того, що ви поклали. Решта лишається содою — і розкладається сама, від температури. За даними PubChem, гідрокарбонат натрію починає розпадатися на вуглекислий газ, воду і карбонат натрію вже вище ніж 50 °C.

Звідси й головний прийом класичного рецепта, який в інтернеті зазвичай подають без пояснення: масу із содою розмішують не в холодній мисці, а на водяній бані. Вода кипить за ста градусами, маса виходить на 80–90 °C — тобто свідомо вище порога розкладання, і піна піднімається просто в мисці, ще до духовки. Якщо соду вмішати у вистиглу масу, вона дочекається духовки, але частина газу піде намарно, поки тісто ще рідке.

Є і варіант, де соду гасять по-справжньому, — тісто на кефірі, той самий бабусин медівник на кефірі. Стандарт Codex на кисломолочні продукти задає кефіру титровану кислотність не нижче ніж 0,6 % у перерахунку на молочну кислоту, і це нижня межа, а не верхня. Склянка кефіру, 200 мл, приносить у тісто щонайменше 13 мілімолів кислоти — майже вдвічі більше, ніж 150 г меду за найкислішим варіантом стандарту. Звідси й репутація кефірного медівника як «надійного»: підйом у нього менше залежить від того, наскільки акуратно ви гріли масу.

Розпушувач у класичному медівнику не замінює соду один до одного. Він влаштований інакше: кислота в ньому вже є, своя, і мед йому не потрібен. Зате він не дає тієї карамельної ноти, яку сода витягує з меду при нагріванні. Його місце — у бісквітному варіанті, де потрібен об'єм, а не тонкий корж: розпушувач для тіста кладуть із розрахунку 10 г на 500 г борошна.

Як приготувати медівник: сім кроків

1Зібрати основу на водяній бані

У миску, яка сідає на каструлю з окропом, покладіть мед, цукор і м'яке вершкове масло. Тримайте на бані, помішуючи, доки цукор повністю не розійдеться, а маса не стане однорідною і рідкою — це приблизно 7–10 хвилин. Дно миски не має торкатися води.

2Всипати соду і дати піднятися

Не знімаючи з бані, всипте соду й енергійно розмішайте. Маса за пів хвилини світлішає, густішає і піднімається у два-три рази — це і є той самий момент. Потримайте її на бані ще 2–3 хвилини, доки піна не стане дрібною й однорідною, а колір не піде в карамельний.

3Вистудити і вмішати яйця

Зніміть миску з бані й дайте масі вистигнути до теплої — вона має бути трохи тепліша за руку. Аж тоді вбивайте яйця по одному, кожне розмішуючи до гладкості. У гарячу масу яйце йти не повинно: білок згорнеться пластівцями, і тісто піде крупинками.

4Замісити тісто і охолодити

Всипте борошно у два прийоми і замісіть м'яке, липке до рук тісто. Довго місити не треба: щойно борошно розійшлося, зупиніться. Поділіть тісто на вісім рівних шматків, кожен скачайте в кулю, накрийте плівкою і приберіть у холодильник на 30 хвилин — холодне тісто розкачується тонко і не рветься.

5Розкачати коржі

Кожну кулю розкачуйте просто на аркуші пергаменту, злегка підпилюючи борошном, до товщини 2–3 мм. Наколіть виделкою в десятку місць, щоб корж не здувся бульбашкою. Обрізати за формою зручніше до випікання — прикладіть тарілку 22 см і пройдіть ножем, обрізки відкладіть.

6Спекти і одразу зняти з листа

Духовка 180 °C, режим верх-низ. Один корж печеться 5–6 хвилин — до рівного золотисто-коричневого кольору, не темніше. Знімайте його з пергаменту гарячим: вистиглий корж стає ламким і тріскає навпіл. Обрізки допікайте на тому ж листі, вони підуть у крихту.

7Збити крем і зібрати торт

Холодну сметану збийте з пудрою і ванільним цукром 2–3 хвилини, до м'яких піків — довше не треба, перебита сметана розшаровується. Збирайте стосом: корж, 100 г крему, знову корж. Верх і боки промажте залишками, обсипте крихтою з обрізків і посіченим горіхом і приберіть у холодильник.

Сметанковий крем розрівнюють ложкою по медовому коржу в рознімній формі

П'ять способів зробити коржі

Тісто в основі одне, різниця — у тому, як воно потрапляє на деко. Розкачаний дає класичний тонкий шар, наливний заощаджує пів години, сковорода виручає без духовки, бісквітний перетворює медівник на високий пишний торт, а кефірний найпростіший у замісі. Обирають зазвичай за часом, а не за смаком.

  1. Розкачаний класичнийВісім коржів по 2–3 мм, кожен розкачується окремо. Найдовший шлях — близько сорока хвилин лише на розкачування, — зате й найупізнаваніший результат: шари тонкі, крем видно смужками, торт ріжеться чисто. Саме цей варіант розписаний у кроках вище.
  2. Наливний, без розкачування коржівУ тісто додають на 100–120 г менше борошна, воно виходить в'язким, як густа сметана. Його викладають ложкою на пергамент і розмазують у круг лопаткою — по 3–4 коржі завтовшки 8–10 мм. Заощаджує пів години, але просочується вдвічі довше, бо шар товщий.
  3. На сковородіТісто те саме, що в розкачаному. Тонкий корж кладуть на суху сковороду діаметром 22–24 см, накривають кришкою і тримають по півтори-дві хвилини з кожного боку на середньому вогні. Коржі виходять трохи м'якшими за духовочні й без рум'яних країв — на зібраному торті різниці вже не видно.
  4. Бісквітний, пишнийТут до борошна йде не сода, а розпушувач, 10 г на 500 г борошна, і тісто випікається двома високими коржами по 25–30 хвилин за 170 °C. Готові коржі розрізають уздовж на чотири пласти. Це вже не тоношаровий медівник, а медовий бісквіт: м'якший, повітряніший і просочується за п'ять годин.
  5. На кефірі, він же литийМасло замінюють склянкою кефіру, 200 мл, борошна беруть 450 г. Тісто виходить ллючким: його виливають у форму і печуть одним пластом 30–35 хвилин за 175 °C, а потім розрізають на три коржі. Найбільш прощаючий варіант — за підйом тут відповідає кислота кефіру, а не точність нагріву.

Два шматки медового торта з тонкими коржами поруч із блюдцем меду та горіхами

Так виглядає зріз розкачаного варіанта: коржі тонші за прошарки крему — за цією ознакою медівник і відрізняють від медового бісквіта

Скільки медівник має просочуватися

Просочування — це не очікування заради очікування, а перенесення води з крему в корж. Швидкість залежить від двох речей: наскільки товстий корж і наскільки вологий крем. Сметана 25 % віддає воду повільніше за п'ятнадцятивідсоткову, зате тримає форму і не тече по боках. Звідси й розкид у часі.

Корж і кремОрієнтир у холодильникуЯкщо розрізати раніше
Розкачаний 2–3 мм, сметанковий6–8 годинКорж ще похрускує на зубах
Розкачаний 4–5 мм, сметанковий8–10 годинСередина м'яка, краї сухі
Розкачаний, заварний крем10–12 годинКрем щільніший, воду віддає неохоче
Наливний 8–10 мм, сметанковий12 годин, краще нічПросочиться лише верхня третина
Бісквітний пласт, сметанковий5–6 годинМайже готовий, бісквіт пористий

Цифри — практичний орієнтир, а не константа: холодильник у всіх різний, і торт під кришкою просочується швидше за відкритий. Загальне правило одне — зібраний увечері медівник до сніданку завжди кращий, ніж він же за дві години після збирання.

Який крем обрати

Медівник терпить чотири креми, і вибір змінює не лише смак, а й час просочування, і термін зберігання. Найходовіший — сметанковий: він кислить, а кислота тут доречна, бо тісто солодке наскрізь.

Сметанковий — базовий

800 г сметани 25 % і 180 г пудри на торт 22 см. Збивається за дві хвилини, просочує швидше за інші. Якщо сметана рідкувата, відкиньте її на марлю в ситі на 4–6 годин: піде зайва сироватка, крем стане щільнішим без жодних загусників.

Заварний — щільний і стабільний

Тримає форму краще за сметанковий і не тече навіть у теплі, але просочує повільніше: закладайте 10–12 годин. Пропорції, варіанти на молоці та з вершками і розбір помилок — в окремому рецепті заварного крему.

Зі згущеним молоком — найсолодший

200 г м'якого вершкового масла збивають із 380 г згущеного молока. Крем виходить щільний і дуже солодкий, тому в тісто в цьому разі кладуть не 150, а 100 г цукру — інакше торт стає нудотним.

Сметанково-вершковий — на свято

500 г сметани 25 % плюс 300 мл вершків 33 %, збитих окремо і вмішаних лопаткою. Легший за базовий, виглядає білішим і тримається рівніше на боках. Пудри вистачить 150 г: вершки самі пом'якшують кислоту.

Що з каталогу йде в тісто і крем

Медівник обходиться без спецій, і це нормально. Але чотири позиції змінюють його помітно: пудра вирішує текстуру крему, горіх — верх, кориця і ваніль — запах тіста. Дозування нижче розраховані на торт 22 см.

Цукрова пудра Делюкс в упаковці 200 г
Пудра — замість цукру в крем

Цукрова пудра розходиться в холодній сметані миттєво, а цукор — ні: він лишається крупинками і хрустить на зубах навіть зранку. У нашій пудрі немає крохмалю, тому крем не віддає борошнистим присмаком. Норма — 180 г.

Волоський горіх очищений половинками в упаковці 200 г
Волоський горіх — в обсипку і між шарами

Волоський горіх підсушують на сухій сковороді 3–4 хвилини, січуть ножем і змішують із крихтою з обрізків. 50 г на верх і боки; якщо хочеться хрускоту всередині, ще 50 г розсипають по двох-трьох середніх коржах.

Кориця мелена Premium Делюкс у банці 100 г
Кориця — у тісто, одна ложка на торт

Чайна ложка меленої кориці вмішується в борошно і веде тісто в пряний бік. Ложка на дванадцять порцій — це десята частка ложки на шматок, тобто та сама розкладка на порції, за якої кориця лишається приправою, а не основною нотою.

Ванільний цукор натуральний Делюкс в упаковці 25 г
Ванільний цукор — у крем

10 г ванільного цукру на 800 г сметани вистачає, щоб прибрати в крему різку кислу верхівку. У нашому 10 % перетертого стручка Бурбон, тому пакетик працює як справжня ваніль, а не як віддушка.

Крихта і подача

Класична обсипка медівника робиться з обрізків, що лишилися після підрізання коржів за тарілкою. Їх допікають до сухості разом з останнім коржем, ламають руками і пробивають у блендері чи качалкою в пакеті — до стану крупного піску. Крихти з восьми коржів вистачає і на верх, і на боки із запасом.

Обсипати треба одразу після збирання, поки крем на боках ще вологий: до застиглого торта крихта не липне й осипається на тарілку. Якщо верх хочеться рівним, розрівняйте крем ножем із довгим лезом, вмочивши його в гарячу воду, а вже потім посипайте. Далі варіантів небагато, і це на краще: медівник гарний однотонним.

Два скибочки медового торта на керамічному блюді з виделкою поруч

Порційні скибочки ріжуть холодним ножем: тепле лезо тягне крем за собою і змащує шари

З доречного: смужки крихти по краю, горіхи по колу, тонкий шар пудри крізь ситечко перед подачею. Ягоди кладуть лише перед самим столом — за ніч у холодильнику вони дають сік і фарбують крем. З недоречного — усе, що перебиває мед: шоколад, карамель, готові топінги.

П'ять правил, на яких тримається результат

1
Зважуйте, а не відміряйте склянкамиРізниця у 40 г борошна на 470 — це різниця між коржем, що гнеться, і сухарем. Єдиний інгредієнт, де припустиме око, — борошно на підпил.
2
Місіть теплим, розкачуйте холоднимТепле тісто вбирає борошно рівномірно, холодне не липне до качалки. Пів години в холодильнику між цими двома стадіями заощаджують пів склянки зайвого борошна.
3
Розкачуйте просто на пергаментіТонкий корж неможливо перенести на деко цілим. Розкачали на аркуші — на ньому ж і відправили в духовку, і жодних порваних кругів.
4
Знімайте корж гарячимПоки корж гарячий, він гнеться. За хвилину після духовки він твердне і ламається від будь-якого руху — знімати й підрізати треба в перші тридцять секунд.
5
Сметана і миска мають бути холоднимиТепла сметана не збивається, а розріджується. Миску й вінчики варто потримати в холодильнику десять хвилин разом зі сметаною.

Чому не вийшло

Тісто липне і рветься під час розкачування

Його не охолодили або вмішали яйця в гарячу масу. Липкість знімається холодом, а не борошном: зайві 100 г борошна врятують розкачування і вб'ють торт — коржі вийдуть жорсткими. Приберіть тісто в холодильник ще на двадцять хвилин.

Коржі гірчать

Масу передержали на бані після соди або пекли коржі довше за шість хвилин. Мед із содою при тривалому нагріві йде з карамельного в горілий, і ця гіркота потім не маскується кремом. Орієнтир — світло-коричневий корж, не темний.

Готовий торт жорсткий, ріжеться із зусиллям

Перебір борошна або надто довгий заміс. Медове тісто місять рівно доти, доки борошно розійшлося: далі розвивається клейковина, і корж стає не крихким, а гумовим. Врятувати можна лише просочуванням — дайте торту не вісім годин, а добу.

Торт сухий усередині

Крему поклали менше за норму. На вісім коржів 22 см потрібно 800 г сметани — це по 100 г на шар, шар крему має бути не тонший за корж. Друга причина — торт стояв у холодильнику відкритим і підсох згори.

Крем потік по боках

Сметана 15 % замість 25 % або перебита сметана: після двох-трьох хвилин вона починає розшаровуватися на масло і сироватку. Відкиньте сметану на марлю заздалегідь і збивайте до м'яких піків, а не до щільних.

Крихта осипалася з боків

Обсипали вистиглий торт. Крихта тримається лише на свіжому вологому кремі — у перші хвилини після збирання. Якщо момент згаяно, нанесіть на боки тонкий шар крему заново і присипте одразу.

Зберігання

Зібраний медівник живе в холодильнику до трьох діб, і найкращий він на другу: до цього часу коржі добирають вологу до кінця, а смак вирівнюється. Тримати його треба під кришкою або в контейнері — відкритий торт сохне згори і вбирає запахи. На столі за кімнатної температури крем на сметані не лишають довше за дві години.

Коржі зберігаються окремо і значно довше за торт. Спечені й повністю вистиглі, вони лежать стосом у пакеті за кімнатної температури до двох тижнів і в морозилці до трьох місяців — їх навіть не треба розморожувати, крем вони візьмуть і холодними. Тому коржі зручно пекти заздалегідь, за день або за тиждень, а збирати торт уже в день подачі. А от зібраний торт заморожувати не варто: сметанковий крем при відтаванні розшаровується на воду і пластівці.

Калорійність і КБЖВ

Готових записів на медівник у базах немає, тому ми порахували його за складом: узяли значення USDA FoodData Central на кожен інгредієнт, звели на 2027 г сировини і відняли вологу, що йде при випіканні коржів — приблизно 11 % від маси тіста. Вихід — 1918 г, тобто дванадцять шматків по 160 г.

На 100 г готового торта
327 ккалкалорійність
4,7 гбілки
14,8 гжири
45,2 гвуглеводи
523 ккалшматок 160 г
1918 гвихід, форма 22 см

Перевірка за коефіцієнтами Атуотера (4-9-4) дає 333 ккал проти розрахункових 327 — розбіжність менша за два відсотки, тобто цифри сходяться. Дві третини калорій приносять цукор із медом і сметана: якщо замінити сметану 25 % на 15 %, калорійність падає приблизно до 290 ккал на 100 г, але крем при цьому треба відкидати на марлю, інакше торт потече.

Правильно писати «медівник», російською — «медовик». Трапляються написання «медовік» і «мєдовик» — це помилки. У галицькій традиції медівником називають ще й медовий пляцок, який печуть одним високим пластом. Стаття має кулінарний характер: значення КБЖВ розраховані за інгредієнтами, а не виміряні в лабораторії, і стосуються конкретних пропорцій із рецепта.

Сода і розпушувач для тіста в каталозі Делюкс Харчова сода без домішок і пекарський порошок із трьох компонентів. Доставка Києвом і всією Україною.

Часті запитання

Скільки просочується медівник?

Розкачаний торт із тонкими коржами і сметанковим кремом — 6–8 годин у холодильнику. З коржами товщими лік іде на 8–10 годин, із заварним кремом — на 10–12, а наливний варіант із коржами по 8–10 мм краще лишити на ніч. Бісквітному вистачає 5–6 годин: пористий пласт бере крем швидше за щільний корж.

Скільки соди класти в медівник?

Одна чайна ложка без гірки, це 7 г, на 470 г борошна і 150 г меду — тобто на торт діаметром 22 см. На вісімнадцяту форму вистачить двох третин ложки, на двадцять шосту потрібно півтори. Більше класти не можна: надлишок соди не дає додаткового підйому, зате лишає милкий присмак.

Скільки коржів має бути в медівнику?

У класичному розкачаному варіанті — вісім коржів по 2–3 мм. Це той випадок, коли шарів має бути більше, ніж здається: саме тонкі коржі дають упізнаваний смугастий зріз. У наливному варіанті коржів 3–4, але вони товщі, а в бісквітному печуть два високі коржі й розрізають їх на чотири пласти.

Скільки випікати коржі для медівника і на якому режимі?

За 180 °C у режимі верх-низ один корж завтовшки 2–3 мм печеться 5–6 хвилин, до світло-коричневого кольору. Конвекцію краще не вмикати: вона сушить тонкий корж по краях швидше, ніж він встигає пропектися в середині. Бісквітні коржі — інша історія: їм потрібно 25–30 хвилин за 170 °C.

Чи можна спекти коржі заздалегідь і скільки вони зберігаються?

Можна і зручно. Повністю вистиглі коржі лежать стосом у пакеті за кімнатної температури до двох тижнів, а в морозилці — до трьох місяців. Розморожувати їх перед збиранням не треба, крем вони візьмуть і холодними. Сире тісто в холодильнику тримають не довше за дві доби.

Який крем кращий для медівника?

Сметанковий — якщо важлива класика і швидке просочування: його кислота врівноважує дуже солодке тісто. Заварний — якщо торт везтимуть або він простоїть на столі кілька годин: він щільніший і не тече. Зі згущеним молоком виходить найсолодший варіант, і тоді цукор у тісті зменшують зі 150 до 100 г.

Чому коржі для медівника не піднімаються?

Найчастіше соду вмішали у вистиглу масу, а не в гарячу на водяній бані. Гідрокарбонат натрію починає розкладатися вище ніж 50 °C, і саме нагрів, а не кислота меду, дає основну частину газу. Друга причина — тісто перемісили: розвинена клейковина не дає коржу піднятися і робить його гумовим.

Скільки калорій у шматку медівника?

У розрахунку за інгредієнтами виходить 327 ккал на 100 г готового торта, тобто 523 ккал у шматку 160 г — одній дванадцятій торта на 22 см. Білків 4,7 г, жирів 14,8 г, вуглеводів 45,2 г на 100 г. Зі сметаною 15 % замість 25 % виходить близько 290 ккал на 100 г.

Чим медівник відрізняється від «рудика» і від пляцка?

Медівник і медовик — той самий торт, просто різними мовами. «Рудик», він же «рижик», — те саме медове тісто, але коржі в ньому підпікають темніше, до рудого, і частіше збирають на заварному кремі. Пляцок медівник — галицький формат: високий пласт, який печуть цілим і розрізають, а не вісім тонких коржів. Окрема історія — «Спартак»: там у тісто йде какао, і смак уже шоколадний.

Література: 4 джерела
  1. Codex Alimentarius. Standard for Honey, CODEX STAN 12-1981 (перегляди 1987 і 2001). Додаток, п. 1.1: вільна кислотність меду — не більше ніж 50 міліеквівалентів кислоти на 1000 г. Текст стандарту.
  2. Codex Alimentarius. Standard for Fermented Milks, CODEX STAN 243-2003 (перегляди 2008 і 2010), п. 3.3: титрована кислотність кефіру — не менше ніж 0,6 % у перерахунку на молочну кислоту. Текст стандарту.
  3. PubChem, National Library of Medicine. Sodium Bicarbonate, CID 516892, розділ Decomposition: розкладання починається при нагріві вище ніж 50 °C з виділенням CO2, H2O і Na2CO3, повне — за 270 °C. Картка речовини.
  4. USDA FoodData Central — значення для розрахунку КБЖВ: Honey FDC ID 169640; Sugars, granulated FDC ID 169655; Butter, without salt FDC ID 173430; Egg, whole, raw, fresh FDC ID 171287; Wheat flour, white, all-purpose FDC ID 168894; Cream, sour, cultured FDC ID 171257; Nuts, walnuts, english FDC ID 170187.

Ірина Антонова

Автор статті: (нутриціолог, автор блогу Делюкс)

Дата публікації:

Дата оновлення: 28-08-2026

Залишити коментар

Оцініть статтю
star_emptystar_emptystar_emptystar_emptystar_empty
Закрити
E-mail
Пароль
Забули пароль?