Микс орехов и сухофруктов Vegan

Микс Веган с арахисом, кусочками сушеной тыквы, семенами тыквы и изюмом прекрасный энергетический перекус для людей ведущих активный образ жизни.

Тыква диетический продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Ее особенность — это то, что овощ сохраняет все минералы и витамины при обработке. Диетологи рекомендуют включать продукт в меню не только спортсменам, но и людям которые ведут сидячий образ жизни.

Тыквенные семечки — лидер по содержанию магния и полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, семечки богаты антиоксидантами. Они полезны для сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, снижают давление и сахар, помогают при потере волос и способствуют улучшению сна.

Изюм в составе микса поможет организму укрепить иммунитет, нормализовать сон и гормональный фон, замедлит старение клеток. В 100 гр изюма содержится более 21% калия – важного минерала, который регулирует водный баланс в организме. Калий также участвует в передаче нервных импульсов, что положительно влияет на мозговую деятельность.

Сырой арахис в составе смеси орехов и сухофруктов богат аминокислотами, благодаря которым происходит полноценное усвоение кальция, орех нормализует содержание холестерина в крови. Фолиевая кислота, содержащаяся в арахисе, способствует обновлению клеток.