+38 (044) 537-12-37 +38 (067) 195-85-85 +38 (050) 145-85-45
магазин продуктов
(067) 195-85-85
 
(044) 537-12-37
(050) 145-85-45

Булгур мелкий

В наличии
    Цена:
  • 450 г
    40 грн
  • 1 кг
    71 грн
  • Гарнир к рыбе и мясу, его добавляют в супы и к овощам

    Все фотографии соответствуют реальному товару

Производство — Турция
Урожай – 2020
Срок хранения, лет – 1
Пищевая ценность, г/100г: белки – 12, жиры – 1 , углеводы – 58
Энергетическая ценность, ккал/100грамм – 342;
Состав: крупа из твердых сортов пшеницы

Получение товара

  • Самовывоз – Киев, ул. Симиренко, 36
  • В отделении Новой почты (По Украине – от 1000 грн – бесплатно)
  • Курьером по Киеву 45 грн (от 700 грн – бесплатно)

Способы оплаты

  • Наличными
  • Наложенный платеж (при получении)
  • На карту Приватбанка

Булгур мелкого помола
Булгур мелкого помола
Булгур мелкий

Булгур мелкий — восточная крупа, является самой низкокалорийной и незаменимой для веганов и вегетарианцев. В состав входят грубые пищевые волокна, которые не перевариваются. Уникальность волокон — это грубая очистка ЖКТ, выводит шлаки и токсины. В крупе присутствуют витамины, минералы, сахариды, органические волокна, холин, лизин, пиридоксин, рибофлавин.

Каша отлично подойдет для людей с сахарным диабетом, так как имеет низкий гликемический индекс (48 единиц). Клетчатки больше чем в гречке в полтора раза и в 11 раз чем в рисе.

Применение

Булгур мелкого помола добавляют в супы и к овощам, это отличный гарнир к рыбе и мясу. Вместо риса используют при фаршировании перцев, голубцов, долмы, плова. Сочетается с пряной зеленью, вялеными томатами, мятой, оливками.

Хранится зерновой продукт в упаковке до полутора лет с даты расфасовки. Открытую необходимо пересыпать в стеклянную тару, плотно закрыть крышкой и поставить в темное место.

Как готовить?

Булгур варится из расчета 1 часть крупы и 3 части воды. Для усиления орехового вкуса предварительно обжарить в небольшом количестве растительного масла.Можно приготовить в мультиварке или просто залить кипятком и дать 15-20 минут настоятся. Вторым способом кашу подготавливают к салатам, а если делать табуле, то и вовсе засыпать сухой массой.

Рецепт табуле

  • 100 г булгура;
  • 3 средних помидора;
  • 2 небольших или один большой огурец;
  • ⅓ болгарского перца;
  • петрушка, зеленый лук, соль, черный молотый перец по вкусу;
  • по 2 ст. л. лимонного сока и оливкового масла;
  • 4-5 листиков мяты;

Овощи нарезать кубиками, зелень и мяту порубить, добавить кашу, лимонный сок, оливковое масло и поставить в холодильник на час, полтора.

Полезные свойства

  1. Восстанавливает работу желудка и кишечника при гастритах.
  2. Подходит для похудения, нормализует обменные процессы.
  3. Укрепляет стенки сосудов уменьшая риск развития инфарктов, инсультов, анемии.
  4. Оказывает противоопухолевое действие на органы ЖКТ.
  5. Снижает уровень глюкозы в крови.
  6. Препятствует образованию камней в желчном пузыре.
  7. Разглаживает мимические морщины, выравнивает цвет лица.
  8. Восстанавливает мышечные ткани после длительных нагрузок.
  9. Укрепляет костную систему.
  10. Нормализует артериальное давление.
  11. Защищает дыхательные пути у детей, предотвращая развитие астмы и других воспалительных заболеваний.
  • Кускус Птитим

    Селен в составе крупы нормализует выработку гормонов щитовидной железы

    450г
    53грн
  • Турецкий горох или нут

    Вкусный турецкий горох для похудения и улучшения аппетита

    450г
    46грн
  • Гречка зеленая не жареная

    Крупа с высоким содержанием белка, является фаворитом среди безглютеновых продуктов

    440г
    50грн
  • Киноа чёрная крупа Реальное фото

    Имеет хрустящую структуру, более выразительный, сладкий вкус и обладаем ярким ореховым ароматом

    100г
    49грн
  • Крупа канихуа

    Идеально подходит для детей, спортсменов, аллергиков и тех кто ведет здоровый образ жизни

    450г
    139грн
  • Фасоль маш

    Источник растительного белка, фолатов, магния, тиамина, кальция

    450г
    51грн
  • Кускус, Премиум качество

    Улучшает пищеварение, предотвращает атеросклероз, сердечные приступы

    450г
    55грн
  • Семена киноа

    Киноа не содержит глютен, в состав входит огромное количество белка

    100г
    37грн
Оцените товар
star_emptystar_emptystar_emptystar_emptystar_empty
Captcha Обновить код
Закрыть
Логин (Имя пользователя):
Пароль:
 Забыли пароль?