Льняное масло

Срок хранения масла льна – 1 год. После вскрытия упаковки масло следует хранить в сухом темном месте при температуре от 0 до 10 °C.

Если Вы искали где купить льняное масло, то Вы попали по адресу. По Киеву — доставка курьером, по Украине транспортными логистическими компаниями. Качество — Премиум. Заказ можно оформить на сайте с помощью корзины, либо по телефонам ☎ 067-195-8585, 050-145-8545. Цена указана в карточке товара

• Состав льняного масла
• Полезные свойства льняного масла
• Применение льняного масла
• Льняное масло — как принимать при разных заболеваниях?
• Льняное масло в кулинарии

Натуральное льяное масло — это 100% качественный продукт из экологически чистого сырья, изготовленный на современном немецком оборудовании методом первого холодного отжима без применения химических веществ.

Растительно масло льна соответствует всем европейским требованиям безопасности продуктов питания и проходит тщательный контроль на всех этапах производства.

Как известно, практически все масла растительного происхождения обладают полезными свойствами, но льняное масло в течение десятилетия занимает высокое место среди продуктов полезного питания.

Льняное масло имеет приятный запах и цвет от золотистого до коричневого в зависимости от степени очистки.

Гиппократ применял масло из семян льна, как средство против боли желудка, против ожогов и ран. А в Древнем Египте женщины изготавливали крема, маски, мази из масло льна. Славяне использовали масло как болеутоляющие средство.

Состав льняного масла

В 100 граммах льняного масла содержится: белки — 0 г, углеводы — 0 г, жиры — 100 г, калорийность 884 ккал.

Содержание в льняном масле весьма уникальных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 делает его полезных для употребление в ежедневном рационе. Эти кислоты нужны для улучшения памяти, зрения, для противовоспалительных и антибактериальных свойств нашего организма.

Масло из льна богатое веществами такими как лигнаны, фенольными соединениями, которые обладают антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.

Витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9 в составе масла из семечек льна способствуют выработке энергии, улучшают физическое и эмоциональное состояние человека.

Льняное масло содержит множество минералом и микроэлементов, таких как кальций, железо, магний, калий, цинк и другие.

Полезные свойства льняного масла

1. Нормализует уровень сахара в крови
2. Способствует похудению
3. Замедляют рост раковых клеток
4. Снижает риск развития опухолей
5. Нормализует уровень эстрогена и женских гормонов
6. Способствует выработке тестостерона у мужчин
7. Нормализует уровень сахара в крови
8. Улучшает процесс метаболизма
9. Очищает организм от шлаков
10. Очищает печень
11. Укрепляет кости и зубы
12. Помогает усваивать нужное количество кальция
13. Улучшает работу пищеварительной системы
14. Повышает половую активность
15. Оказывает положительное воздействие на перетекание беременности

Применение льняного масла

Льняное масло активно используют в косметологии в качестве кремов, мазей и масок. Но врачи рекомендуют исключать нанесение масла на участки нежной кожи (например область во вокруг глаз). Кроме наружного использования масла из льна, его принято употреблять во внутрь для улучшения состояния кожи лица, укрепления ногтей и волос.

Читайте статью "Льняное масло для похудения"

Льняное масло — как принимать при разных заболеваниях?

Для снижения риска появления заболеваний и снижения нагрузки на сердечно-сосудистую систему необходимо ежедневно употреблять по 2 столовых ложки. льняного масла за 1,5 часа до ужина или обеда. Такая же порция льняного масла необходима для женщин с болями при менструальном цикле, для укрепления нервной системы и нормализации гормонального фона.

При артрите и заболеваниях суставов растирать теплое льняное масло в течение одного месяца.

При астелесклерозе: рекомендовано принимать по одной столовой ложке льняного масла два раза в день, в течение полтора месяца.

Для похудения: необходимо употреблять масло из семечек льна по одной чайной ложке натощак и перед сном.

Для сухой кожи лица: необходимо смешать 50 г сметаны с мякотью огурца и 1 ст.л. льняного масла, после чего нанести на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой.

Для жирной кожи: необходимо 2 ч.л. льняного масла, смешать и нанести на 15 минут на кожу лица.

Для питания и блеска волос: 50 мл льняного масла смешать с 30 мл. глицерина, маску нанести на волосы и оставить на ночь, после чего смыть с помощью шампуня.

Льняное масло в кулинарии

Льняное масло в количестве 1-2 столовых ложки в ежедневном рационе обеспечивает нужное количество полезных веществ для организма. Рекомендовано использовать масло для заправки салатов, совмещать с соусами, маринадами, зеленью.Льняное масло хорошо сочетается с овощными салатами, квашеной капустой, винегретом, картофелем, кашами, творогом и йогуртами.

Стоит отметить, что льняное масло нельзя подвергать тепловой обработке, так как оно теряет своих уникальные свойства.

Полезный завтрак с льняным маслом: 100 г творога, 1 ст.л. меда, 5 шт. клубники (или других сезонных фруктов) и 2 ч.л. льняного масла смешать, тщательно растереть, добавить отрубей и полить соком лимона или апельсина.