×
×
+38 (044) 334-54-85 +38 (067) 195-85-85 +38 (050) 145-85-45
(067) 195-85-85
 

Домашняя тушенка в духовке: пошаговый рецепт, соль на 1 кг и сколько хранится

Сок, который мясо отдаёт в духовке, к утру застывает в желе, а жир поднимается к горлышку белым слоем.

Домашняя тушенка в духовке получается из обычной говяжьей лопатки: крупные куски, 12 граммов соли на килограмм и около четырёх часов при 150 °C. Мясо становится мягким, расходится на волокна и само заливается желе, но хранить его нужно в холодильнике, а не в кладовой.

Ниже раскладка на четыре поллитровые банки, калькулятор от 1 до 3 кг, семь шагов и сводная таблица домашних способов — духовка, кастрюля, мультиварка, скороварка, автоклав — с честной колонкой «можно ли хранить». Отдельно разобрано, почему мясо без давления нельзя закатать на зиму и при чём здесь ботулизм.

4 чв духовке при 150 °C
12 гсоли на 1 кг мяса
3–4 дняв холодильнике
116 °Cнужно для хранения в кладовой

Продукты на 4 банки по 0,5 л

Рецепт рассчитан на лопатку — самую удобную часть для дома: в ней достаточно соединительной ткани, чтобы получилось желе, и жировых прослоек, чтобы мясо не пересохло. Вес мяса указан после зачистки от плёнок и грубых сухожилий, лука — очищенного.

Домашняя тушенка в духовке, банки 0,5 лПодготовка 45 мин • Духовка 4 ч • Остывание 1 ч 15 мин • Всего 6 ч • Выход 4 банки по 0,5 л
Основа
  • Кусок сырой говядины1,5 кг говядины: лопатка, шея или грудинка, вес после зачистки
  • Луковица80 г репчатого лука, одна небольшая луковица
  • Соль в миске18 г соли, из расчёта 12 г на 1 кг мяса
Специи на 4 банки
  • Сухие лавровые листья2 листа лаврового листа, по половинке на банку
  • Горошины чёрного перца16 шт. чёрного перца горошком, по 4 на банку
  • Горошины душистого перца8 шт. душистого перца горошком, по 2 на банку
Если мясо постное
  • Кусок несолёного сала150 г говяжьего жира-сырца или несолёного сала
  • Соль в миске2 г соли дополнительно, на жир

Ещё понадобятся четыре стеклянные банки 0,5 л без сколов на горлышке, фольга, решётка духовки и противень под неё. Воду в банки не доливают: сок мясо даст само.

Пропорции и сколько соли на 1 кг мяса

Всё считается от веса мяса. Соль идёт из расчёта 12 г на килограмм мяса вместе с жиром, то есть 1,2 %. Для сравнения: рецептура ГОСТ 5284-84 закладывает в банку 1,14 % соли, а ДСТУ 4450:2005 разрешает в готовом тушёном мясе от 1,0 до 1,5 %. В большинстве домашних рецептов стоит «столовая ложка на килограмм», а это около 18 г мелкой соли, или 1,8 % — выше верхней границы стандарта.

Продукт1 кг мяса1,5 кг2 кг3 кг
Лук50 г80 г100 г160 г
Соль12 г18 г24 г36 г
Лавровый лист, по 1/2 на банку1–1,522,54
Перец чёрный горошком10162032
Перец душистый горошком581016
Жир, если мясо постное100 г150 г200 г300 г
Соль на жир1 г2 г2 г4 г
Банок 0,5 л2–3458

В поллитровую банку входит около 400 г сырого мяса с луком, если оставлять 3 см до края. Жир занимает место: с ним на 1,5–2 кг мяса может понадобиться ещё одна банка.

Соль отмеряйте на весах. Ложка крупной морской соли весит меньше ложки мелкой — между кристаллами больше воздуха, — и «ложечная» норма легко уходит то в пересол, то в недосол. И главное: соль здесь отвечает только за вкус. Американский центр домашнего консервирования NCHFP называет её необязательной даже в тушенке, которую стерилизуют в автоклаве, — хранить мясо она не помогает.

Как приготовить тушенку в духовке: пошагово

1Нарежьте мясо и лук

Промойте мясо целым куском и хорошо обсушите полотенцем: нарезанное мыть не нужно, вода уйдёт в банку и разбавит желе. Срежьте плёнки и грубые сухожилия, мелкие жировые прослойки оставьте. Нарежьте мясо кусками 4–5 см, лук — полукольцами, жир, если он нужен, — кубиком 1 см.

Куски сырой говядины на деревянной доске рядом с луком и крупной солью
2Посолите и дайте постоять

Сложите мясо в миску, всыпьте 18 г соли — или 20 г, если добавляете жир, — перемешайте руками и оставьте на 15 минут, пока готовите банки. За это время соль разойдётся по кускам равномерно, и в банках не будет солёных и пресных слоёв.

3Разложите по банкам

На дно каждой банки положите половинку лаврового листа, 4 горошины чёрного и 2 душистого перца. Выложите мясо вперемешку с луком и жиром, слегка утрамбовывая, но не вдавливая с силой. До края оставьте 3 см: при нагреве сок поднимется и закипит. Воду не доливайте.

4Накройте фольгой

Затяните горлышко каждой банки фольгой в один слой. Металлические крышки в духовку не ставьте и тем более не закручивайте: пар внутри разорвёт банку или сорвёт крышку.

5Поставьте в холодную духовку

Поставьте банки на решётку в холодную духовку, противень — уровнем ниже, для капель. Включите 150 °C. Стекло нагревается вместе с камерой и не трескается от перепада. Через 40–60 минут сок в банках начнёт пузыриться: с этого момента засекайте время.

6Томите 3 часа

Держите банки при 150 °C 3 часа, если они поллитровые, и 3,5–4 часа, если литровые. Сок должен тихо кипеть. Если он бурлит и уходит через край, убавьте до 140 °C. В конце проверьте кусок из одной банки по признакам из следующего раздела.

7Остудите и уберите в холодильник

Выключите духовку и оставьте дверцу приоткрытой на 15 минут. Выньте банки на деревянную доску или сложенное полотенце, снимите фольгу и накройте прокипячёнными крышками. Не позже чем через час уберите в холодильник. Желе застынет к утру.

Как понять, что мясо готово

Время — ориентир, а не гарантия: лопатка от разных туш томится по-разному. Проверяйте кусок из самой верхней части банки, он прогревается последним.

Вилка входит без усилия

Кусок не пружинит и не выталкивает вилку. Если сопротивляется, соединительная ткань ещё не размягчилась — дайте банкам 30 минут.

Волокна расходятся

При лёгком нажатии мясо распадается на пряди, а плёнки между ними стали мягкими и блестящими, а не резиновыми.

Сок прозрачный

Без розового оттенка и мутных хлопьев. В холодильнике он застывает в желе — это второй, отложенный признак того, что мясо томилось достаточно.

Жёсткое мясо после трёх часов почти всегда недотомлённое, а не пересушенное. Ещё полчаса при той же температуре исправляют дело; поднимать жар не нужно — сок только выкипит.

Какое мясо взять и нужен ли жир

Два крупных куска сырой говядины на медном блюде рядом с ножом и доской

Для долгого томления нужны куски с плёнками между мышцами: за часы в духовке именно они превращаются в желе.

В банку годятся части, которые у животного много работали. В них больше соединительной ткани, а при долгом нагреве во влажной среде она размягчается и переходит в желе. Вырезка и толстый край хороши для стейка, но в банке сохнут и крошатся.

Часть тушиЧто даётБрать?
Лопаткасочные волокна, умеренный жирда, основа рецепта
Шеямного соединительной ткани, густое желеда
Грудинкажир и прослойки, насыщенный вкусда, вместе с лопаткой
Голяшкабольше всего желе, волокна плотнеена 20–30 % закладки
Кострец, наружная часть бедрапостное мясо, держит формутолько с жиром
Вырезка, толстый крайсохнут и крошатсянет

Заводская тушёнка по ДСТУ тоже идёт из задней и шейной частей без жил. Дома проще с лопаткой: она прощает лишние полчаса в духовке.

Нужен ли дополнительный жир. Если мясо постное — да. В рецептуре ГОСТ 5284-84 на 87 % жилованной говядины приходится 10,5 % жира-сырца, отсюда домашняя пропорция: 100 г говяжьего жира или несолёного сала на килограмм мяса. Лопатке и грудинке с видимыми прослойками добавка не нужна. Жир застынет у горлышка белым слоем, но консервантом он не станет.

Специи: что класть в банку

В банке специи проводят три-четыре часа, поэтому годятся только целые. Молотые за это время выдыхаются и мутят желе, а горошины и лист отдают аромат постепенно. Классика короткая: в заводском составе тушёнки TINFOOD — лук, соль, чёрный перец горошком и лавровый лист.

Лавровый лист целый в упаковке 25 г
Лавровый лист — половинка на банку

Лавровый лист грузинский, целый, без лома. В его карточке честно написано: после 10–15 минут кипения лист начинает отдавать дубильную горечь. Из супа его вынимают, из банки не вынешь, поэтому норма здесь жёсткая — половина листа на поллитровую банку.

Перец чёрный горошком Premium в упаковке 50 г
Чёрный перец — 4 горошины

Перец чёрный горошком Premium — вьетнамское зерно, 20–30 горошин в грамме. Четыре горошины на банку дают ровную жгучесть без горечи. В рецептуре ГОСТа перца всего 0,01 % закладки, дома его кладут больше — по вкусу.

Перец душистый горошком в банке 45 г
Душистый перец — 2 горошины

Перец душистый горошком — ямайская ягода из Мексики. Карточка даёт норму 4–6 горошин на килограмм мясной заливки, это как раз две на поллитровую банку. Добавляет тёплую гвоздично-коричную ноту, которой у одного чёрного перца нет.

Приправа для говядины в упаковке
Для версии «как жаркое» — приправа

Приправа для говядины — смесь без соли: сушёные лук и чеснок, чёрный перец, кориандр, укроп. Это уже не классика, а вариант с более пряным вкусом: щепоть на банку поверх мяса. Солите как обычно — смесь солёности не добавит.

Читайте также: Специи для мяса — что подходит к говядине, свинине, курице и баранине и почему пряности иногда не слышно.

Можно ли приготовить тушенку без автоклава

Приготовить — можно, законсервировать — нет. Любой способ без давления даёт мягкое мясо в собственном соку, но хранить его приходится в холоде, как любое готовое блюдо.

  1. В кастрюле без банокТолстостенная кастрюля или казан, мясо с солью и специями, 100 мл воды на килограмм, плотная крышка и минимальный огонь на 2,5–3 часа. Если жидкость уходит, подлейте немного кипятка. Готовое мясо раскладывают по контейнерам вместе с соком.
  2. В банках в кастрюле с водойНа дно кастрюли кладут сложенное полотенце, ставят банки с мясом под фольгой и наливают горячую воду до плечиков. Слабое кипение 3,5–4 часа, выкипающую воду доливают кипятком. Выше 100 °C внутри банок не будет, сколько бы вода ни кипела.
  3. В мультиваркеРежим «Тушение» на 4–5 часов, мясо с солью, специями и 100 мл воды на килограмм. По сути та же кастрюля, только без присмотра.
  4. В скороваркеПод давлением куски 4–5 см размягчаются примерно за 45–60 минут — точнее по инструкции к модели. Мясо готово, но кухонная скороварка не автоклав. Penn State Extension прямо пишет, что консервировать в электрических мультиварках не рекомендуется: исследований, подтверждающих безопасность такой обработки низкокислотных продуктов, нет ни у USDA, ни у университетов.

Духовка или автоклав: в чём разница

Разница в температуре внутри банки. Говядина, как всё мясо, — низкокислотный продукт: её pH выше 4,6. В закрытой банке без воздуха в таком продукте могут прорасти споры Clostridium botulinum, а кипяток они переносят. Руководство NCHFP говорит прямо: споры ботулизма очень трудно уничтожить при температуре кипящей воды, а низкокислотные продукты стерилизуют при 240–250 °F, то есть при 116–121 °C, и такие температуры дают только аппараты под давлением 10–15 psi.

Духовка может показывать 150 или даже 250 °C, но сок в банке кипит при 100 °C и выше не нагревается, пока в нём есть вода. Поэтому NCHFP относит обработку банок в духовке, микроволновке и посудомоечной машине к методам, которые не рекомендуются. Долгое кипячение в кастрюле эту задачу тоже не решает: для мяса проверены только режимы под давлением. Кислые заготовки вроде маринованных помидоров стерилизуют в кипящей воде именно потому, что уксус держит pH ниже 4,6; у мяса такой защиты нет.

Мясо консервируют только в автоклавеТак советует Центр общественного здоровья МОЗ: самая частая причина ботулизма — домашние консервы из мяса и рыбы. Цифра, которая за этим стоит: за первое полугодие 2025 года от ботулизма в Украине пострадали 57 человек, среди них семеро детей; трое умерли.

Если нужна именно консерва для кладовой, режим берут из проверенных таблиц, а не из рецепта «на глаз». Для говядины кусками у NCHFP он такой:

БанкаВремя под давлениемМанометр со шкалойМанометр-грузик
0,5 л (pint, 473 мл)75 мин11 psi (0,76 бар) до 610 м над уровнем моря, выше — 12–14 psi10 psi (0,69 бар) до 305 м, выше — 15 psi (1,03 бар)
1 л (quart, 946 мл)90 мин11 psi (0,76 бар) до 610 м, выше — 12–14 psi10 psi (0,69 бар) до 305 м, выше — 15 psi (1,03 бар)

Отступ до края — 2,5 см; при сырой закладке жидкость не добавляют, лишний жир перед закладкой срезают. Время считается с момента выхода на давление, без разогрева и остывания аппарата.

Таблица проверена для пресс-консерваторов. В рецептах к бытовым автоклавам украинских производителей часто стоит «1 час при 120 °C» — это короче проверенного времени, и сокращать его мы бы не стали. Режимы автоклава для разных видов мяса и размеров банок — тема отдельного разбора. Здесь важно одно: без давления хранить мясо при комнатной температуре нельзя.

Способы, температура и время: сводная таблица

СпособТемпература / режимВремяДля длительного хранения?Особенности
Духовка, банки150 °C в камере, внутри банки до 100 °C40–60 мин разогрев + 3 ч (0,5 л) или 3,5–4 ч (1 л)нет: 3–4 дня в холодильнике, 3–4 мес в морозилкелучший вкус и желе, минимум присмотра
Кастрюля, банки в водеслабое кипение, 100 °C3,5–4 чнетнужно доливать воду
Кастрюля или казан без банокслабое кипение2,5–3 чнетбыстрее всего, фасовать в контейнеры
Мультиварка, «Тушение»около кипения, зависит от модели4–5 чнетможно оставить без присмотра
Скороварка или мультиварка с давлениемрежим давления45–60 миннет: консервирование в электрических мультиварках не рекомендованосамый быстрый способ, желе жиже
Автоклав, пресс-консерватор116–121 °C, 0,69–1,03 бар75 мин (0,5 л) или 90 мин (1 л) + разогрев и остываниеда, при точном режимеединственный способ для кладовой

Сколько готовить домашнюю тушенку

В духовке — около 4 часов: 40–60 минут, пока в банках не закипит сок, и ещё 3 часа при 150 °C для банок 0,5 л, 3,5–4 часа для литровых. Такое мясо хранят в холодильнике 3–4 дня или замораживают. Для кладовой тушенку готовят только в автоклаве: 75 минут для 0,5 л и 90 минут для 1 л под давлением.

Почему мясо сухое или жёсткое и другие ошибки

Мясо жёсткое и пружинит

Не хватило времени: соединительная ткань ещё не размягчилась. Верните банки в духовку на 30 минут при 150 °C и проверьте снова. Температуру не поднимайте — сок выкипит.

Верх банки сухой

Сок кипел слишком бурно или банку набили до края, и он ушёл через горлышко. Оставляйте 3 см, томите при 140–150 °C под фольгой. Если уже пересохло, залейте верх 2–3 ложками горячей воды, прежде чем убирать в холодильник.

Мясо сухое и крошится

Взяли постную часть — вырезку, толстый край, кострец — и не добавили жира. Берите лопатку или шею, а к постному мясу кладите 100 г жира на килограмм.

Банка треснула

Горячее стекло встретило холод: банку поставили в разогретую духовку, долили холодной воды или вынули на камень. Банки ставят в холодную духовку, а достают на доску или полотенце.

Крышку сорвало

Её закрутили до духовки, и пару некуда было выйти. В духовке горлышко закрывают только фольгой, крышки — после.

Пересолено

Соль мерили ложкой, а крупная и мелкая весят по-разному. Нужны весы и 12 г на килограмм. Пересоленное мясо выручает только разбавление: добавляйте его в суп или гарнир без соли.

Банку закатали и убрали в кладовку

Горячая крышка и вакуум не делают мясо консервой: без 116 °C в банке остаются именно те условия, в которых прорастают споры ботулизма, — тепло и отсутствие воздуха. Такую банку хранят в холодильнике 3–4 дня.

Крышка вздулась

Выпуклая крышка, пузырьки в соке, мутный бульон или неприятный запах при открывании — признаки порчи. Такую банку выбрасывают целиком, не пробуя.

Охлаждение и хранение

Сроки ниже — из памятки Службы безопасности пищевых продуктов США (FSIS) по готовой еде. Они рассчитаны на холодильник не теплее 4 °C.

1
В холод в течение двух часовГотовое мясо убирают в холодильник не позже двух часов после духовки, а если на кухне жарче 32 °C — не позже часа. Поллитровые банки остывают быстрее литровых.
2
Холодильник — 3–4 дняЗастывший сверху жир срок не продлевает. Открытую банку съедают в те же сроки, считая от дня приготовления.
3
Морозилка — 3–4 месяцаСтолько мясо сохраняет качество. Замораживают только полностью остывшую банку, оставив 2–3 см до края, или перекладывают мясо с желе в контейнер. Размораживают в холодильнике.
4
Разогрев до 74 °CРазогревайте порцию целиком, до кипения соуса: желе при нагреве снова становится бульоном.

Кладовая — только для банок из автоклава. NCHFP советует хранить правильно простерилизованные консервы ниже 35 °C, а для лучшего качества — при 10–21 °C. Если нужен запас на полке, а автоклава нет, это задача для заводской банки:

Жестяная банка тушёнки TINFOOD из говядины, 525 г
Запас на полке без автоклава

Тушёнка говяжья TINFOOD кусковая, по ДСТУ 4450:2005, стерилизованная на заводе: говядина, лук, соль, чёрный перец горошком, лавровый лист. Банка 525 г, срок годности по данным производителя — 4 года.

Банка свиной тушёнки TINFOOD 525 г
Свиная — нежнее волокна

Тушёнка из свинины кусковая того же завода и по тому же стандарту: крупные куски задней и шейной частей без жил, банка 525 г.

Куда использовать готовое мясо

Гречневая каша с кусочками тушёного мяса и морковью на серой тарелке

Мясо из банки кладут в гречку в самом конце: растопленное желе пропитывает крупу лучше любого масла.

Домашняя тушенка — готовая основа для ужина за четверть часа. Её разогревают вместе с желе и добавляют в конце варки гарниров: в гречку, рис, перловку, макароны, в картофельное рагу и тушёную капусту. Растаявшее желе работает как соус, поэтому воды и масла гарниру почти не нужно.

В супы мясо из банки кладут за 5–10 минут до конца — в борщ, щи, гороховый или фасолевый суп. Долго его не варят: оно уже мягкое и начнёт распадаться на нитки. Желе из шеи и голяшки держится на том же коллагене, что и холодец, поэтому им удобно загущать соус к гарниру.

Калорийность и пищевая ценность

Расчёт сделан по раскладке основного рецепта без жира: 1,5 кг говядины и 80 г лука, нутриенты — по записям USDA на сырые продукты. Сок из мяса никуда не уходит, он остаётся в банке желе, поэтому массу готового продукта считали как закладку минус испарение через фольгу. Его приняли за 5 %, около 80 г. Выход — около 1 520 г, по 380 г на банку.

На 100 г содержимого банки вместе с желе
128 ккалкалорийность
21,6 гбелки
4,4 гжиры
0,7 гуглеводы

Поллитровая банка — это около 490 ккал и 82 г белка. Сильнее всего цифру меняет жир:

ВариантКкал на 100 гБелкиЖирыБанка 0,5 л
Лопатка без добавленного жира12821,6 г4,4 г380 г — 490 ккал
С жиром-сырцом, 100 г на 1 кг19419,8 г12,5 г400 г — 775 ккал

Записи USDA FoodData Central: говядина для тушения (chuck), сырая, 171206 — 128 ккал, 21,8 г белка, 4,48 г жира на 100 г; говяжий жир-сырец 170193 — 854 ккал, 94 г жира; лук репчатый 170000 — 40 ккал. Контроль по формуле 4-9-4 сходится с точностью до 0,3 %.

Даже с добавленным жиром выходит меньше, чем разрешает ДСТУ 4450:2005 для тушёного мяса высшего сорта: там предел — 17 % жира.

Материал носит кулинарный характер и не заменяет инструкцию к автоклаву. Сроки хранения приведены по рекомендациям USDA FSIS, режимы стерилизации — по руководству NCHFP; пищевая ценность рассчитана по составу ингредиентов и зависит от жирности мяса.

Готовая тушёнка по ДСТУ в каталоге Делюкс Говядина и свинина крупными кусками в жестяной банке, стерилизованные на заводе. Отправка со склада в Киеве, доставка по Украине.

Частые вопросы

Какая часть говядины лучше для тушенки?

Лопатка, шея и грудинка: в них достаточно соединительной ткани и жира, и за три часа в духовке они становятся мягкими. Голяшка даёт больше всего желе, её хорошо взять на четверть закладки. Вырезка и толстый край в банке сохнут.

Сколько соли нужно на 1 кг мяса?

12 г на килограмм мяса вместе с жиром, то есть 1,2 %. Рецептура ГОСТ 5284-84 закладывает 1,14 %, ДСТУ 4450:2005 допускает в готовом продукте до 1,5 %. Столовая ложка мелкой соли весит около 18 г — на килограмм это уже пересол.

Нужно ли добавлять воду?

В духовке — нет: говядина сама даёт достаточно сока, и он застывает в желе. В кастрюле и мультиварке без банок нужно около 100 мл воды на килограмм. При сырой закладке в автоклав жидкость по руководству NCHFP не добавляют.

Можно ли приготовить тушенку без автоклава?

Приготовить — да: в духовке, кастрюле или мультиварке. Такое мясо хранится 3–4 дня в холодильнике или 3–4 месяца в морозилке. Для хранения при комнатной температуре нужны 116–121 °C, а без давления их не получить.

Почему тушенка получается сухой?

Чаще всего из-за постного куска, слишком бурного кипения или банки, набитой до края: сок уходит через горлышко. Берите лопатку или шею, томите при 140–150 °C под фольгой и оставляйте 3 см до края.

Сколько хранится домашняя тушенка?

Приготовленная в духовке или кастрюле — 3–4 дня в холодильнике и 3–4 месяца в морозилке. При комнатной температуре хранят только банки, простерилизованные в автоклаве по проверенному режиму.

Можно ли приготовить тушенку в духовке?

Да, это самый удобный домашний способ: банки ставят в холодную духовку, включают 150 °C и томят 3 часа после того, как закипит сок. Хранить такое мясо нужно в холоде: духовка не нагревает содержимое банки выше 100 °C.

Чем отличается приготовление в духовке от автоклава?

Температурой внутри банки. В духовке сок кипит при 100 °C, в автоклаве под давлением 0,7–1 бар он доходит до 116–121 °C. Только режимы под давлением руководство NCHFP признаёт для консервирования мяса.

Литература: 10 источников
  1. National Center for Home Food Preservation. Meat, Strips, Cubes or Chunks: соль «if desired», 1/2 ч. л. на pint; отступ 1 дюйм; при сырой закладке «Do not add liquid»; pint — 75 минут, quart — 90 минут; манометр со шкалой 11 psi до 2 000 футов, 12–14 psi выше; грузик 10 psi до 1 000 футов, 15 psi выше. nchfp.uga.edu
  2. National Center for Home Food Preservation. Ensuring Safe Canned Foods: «Botulinum spores are very hard to destroy at boiling-water temperatures»; «All low-acid foods should be sterilized at temperatures of 240° to 250°F, attainable with pressure canners operated at 10 to 15 PSIG»; хранение ниже 95 °F, для качества — 50–70 °F. nchfp.uga.edu
  3. National Center for Home Food Preservation. Equipment and Methods Not Recommended: «processing of freshly filled jars in conventional ovens, microwave ovens, and dishwashers are not recommended». nchfp.uga.edu
  4. Penn State Extension. Canning in Electric Multi-Cookers: «it is not recommended to use the canning feature of electric multi-cookers». extension.psu.edu
  5. Центр громадського здоров'я МОЗ України. «Що важливо знати про ботулізм» (07.05.2024): «Найпоширенішою причиною ботулізму є саме домашні консервовані продукти з м'яса та риби». phc.org.ua
  6. Центр громадського здоров'я МОЗ України. «В Україні за перші пів року троє людей померли від ботулізму» (07.07.2025): 46 вогнищ, 57 постраждалих, із них семеро дітей, троє померли; «М'ясо, гриби, овочі чи рибу консервуйте з використанням автоклавів». phc.org.ua
  7. USDA Food Safety and Inspection Service. Leftovers and Food Safety: убрать в холодильник в течение 2 часов (1 часа выше 90 °F), хранить 3–4 дня, в морозильной камере 3–4 месяца, разогревать до 165 °F (74 °C). fsis.usda.gov
  8. ГОСТ 5284-84 «Говядина тушеная. Технические условия», табл. 1: говядина жилованная 87,0 %, жир-сырец 10,5 %, лук 1,33 %, соль 1,14 %, перец 0,01 %. files.stroyinf.ru
  9. ДСТУ 4450:2005 «М'ясо тушковане. Загальні технічні умови», табл. 2: масова частка кухонної солі 1,0–1,5 %, жиру — не більше 17,0 % для яловичини вищого сорту. dnaop.com
  10. USDA FoodData Central, SR Legacy: Beef, chuck for stew, separable lean and fat, all grades, raw (FDC ID 171206); Beef, variety meats and by-products, suet, raw (170193); Onions, raw (170000). fdc.nal.usda.gov

Ирина Антонова

Автор статьи: (нутрициолог, автор блога Делюкс)

Дата публикации: 14-09-2026

Дата обновления: 14-09-2026

Оставить комментарий

Оцените статью
star_emptystar_emptystar_emptystar_emptystar_empty
Закрыть
E-mail
Пароль
Забыли пароль?