Чай с чабрецом

Чай с чабрецом — это смесь зеленого чая с добавлением чабреца, мелиссы, кусочков ананаса, лимонной травы, цветков липы и розового василька. Напиток обладает насыщенным янтарным цветом, нежным ароматом, характерным вкусом и приятным послевкусием.

В составе чайного напитка имеются полезные для организма человека элементы:

• витамины — A, B1, B2, B5, B6, B9, C, D, E, K;
• минералы — железо, медь, кальций, калий, натрий, фосфор, магний, селен, цинк;
• флавоноиды;
• антиоксиданты;
• органические кислоты;
• смолы;
• дубильные вещества;
• эфирные масла.

Полезные свойства

Чай с чабрецом приносит как вкусовое и эстетическое удовольствие, так и огромную пользу организму. Напиток оказывает следующие положительные действия на организм:

• снимает воспалительные процессы при простуде;
• разжижает мокроту при кашле и способствует ее быстрому отхаркиванию;
• повышает иммунитет;
• стабилизирует работу нервной системы;
• снимает головную боль;
• улучшает пищеварение;
• очищает организм от шлаков, токсинов и гельминтов;
• помогает при цистите;
• стабилизирует давление;
• улучшает память и стимулирует работу мозга;
• снимает отеки и воспаления при укусах насекомых;
• заживляет раны и трещины на коже;
• улучшает состояние покрова, ногтей и волос.

Статья в тему: Чай с чабрецом — польза для здоровья

Как заварить чай с чабрецом?

Существует множество способов, как готовить чай с тимьяном. Его можно заварить как в чистом виде, так и в тандеме с другими травами: майораном, мятой, зверобоем, орегано. Классический рецепт заваривания напитка следующий:

1. Столовую ложку тимьянового чая насыпать в заварочный чайник.
2. Залейте 2 стаканами воды температурой 90-95 °С.
3. Накройте чайник крышкой.
4. Настаивайте напиток около 15 минут.