Чай з чебрецем

Чай з чебрецем - це суміш зеленого чаю з додаванням чебрецю, меліси, шматочків ананаса, лимонної трави, квіток липи та рожевого волошки. Напій має насичений бурштиновий колір, ніжний аромат, характерний смак і приємний післясмак.

У складі чайного напою є корисні для організму людини елементи:

• вітаміни - A, B1, B2, B5, B6, B9, C, D, E, K;
• мінерали – залізо, мідь, кальцій, калій, натрій, фосфор, магній, селен, цинк;
• флавоноїди;
• антиоксиданти;
• органічні кислоти;
• смоли;
• дубильні речовини;
• ефірні масла.

Корисні властивості

Чай з чебрецем приносить як смакове та естетичне задоволення, так і величезну користь організму. Напій має такі позитивні дії на організм:

• знімає запальні процеси при застуді;
• розріджує мокротиння при кашлі та сприяє його швидкому відхаркуванню;
• підвищує імунітет;
• стабілізує роботу нервової системи;
• знімає головний біль;
• покращує травлення;
• очищує організм від шлаків, токсинів та гельмінтів;
• допомагає при циститі;
• стабілізує тиск;
• покращує пам'ять та стимулює роботу мозку;
• знімає набряки та запалення при укусах комах;
• загоює рани та тріщини на шкірі;
• покращує стан покриву, нігтів та волосся.

Чай з чебрецем - користь для здоров'я

Як заварити чай із чебрецем?

Існує безліч способів, як готувати чай із чебрецем. Його можна заварити як у чистому вигляді, так і в тандемі з іншими травами: майораном, м'ятою, звіробою, орегано. Класичний рецепт заварювання напою наступний:

1. Столову ложку чебрецю чаю насипати в заварювальний чайник.
2. Залийте 2 склянками води температурою 90-95 °С.
3. Накрийте кришкою чайник.
4. Наполягайте напій близько 15 хвилин.