Зеленый с годжи

Описание и состав

Смесь элитного зеленого чая с добавлением знаменитых Годжи. Ягодки сушеные, имеют овальную форму и ярко-коралловый цвет. Напиток обладает свежим ароматом и сладким вкусом. Особые нотки в него привносят кусочки сушеной клубники и лепестки граната. Такой микс оказывает положительный эффект на весь организм за счет богатого витаминно-минерального состава.

Чай с ягодами годжи является источником исключительно полезных веществ:

• витаминов — A, B1, B2, B6, B9, B12, C, E, K, H, PP;
• микро- и макроэлементов — калия, магния, натрия, кальция, фосфора, цинка, марганца, меди, йода, железа;
• полисахаридов;
• аминокислот;
• органических кислот;
• эфирных масел;
• клетчатки.

Полезные свойства чая с Годжи

Все витамины, минералы и другие вещества даже после заваривания напитка сохраняются. Чай с годжи полезен по следующим причинам:

• очищает организм от шлаков и токсинов;
• нормализует обмен веществ;
• улучшает пищеварение;
• ускоряет метаболизм;
• помогает сбросить лишние килограммы;
• снижает уровень холестерина в крови;
• делает сосуды более эластичными;
• стабилизирует кровяное давление;
• снижает риск развития рака;
• питает мозг;
• улучшает зрение;
• заряжает бодростью и энергией.

Как заваривать?

Чай с годжи полезен в том случае, если его заварить правильно. В идеале нужно 1 ч.л. продукта залить стаканом воды температурой 95 °C и дать напитку настояться 2-3 минуты. Имейте в виду, что заваривать чай впрок не стоит — такой напиток предназначен для разового употребления.

Пить напиток можно как в теплом, так и в холодном виде. В первом случае он хорошо согревает осенью и зимой, а во втором — охлаждает и утоляет жажду летом. Но употреблять его рекомендуется по полстакана 3 раза в день. На ночь пить чай не стоит — он бодрит и тонизирует, а поэтому уснуть будет очень сложно.

Для сохранности всех полезных веществ продукта, держать его рекомендуется в сухом и прохладном месте

Рецепты

Существует множество вариаций, как сделать вкусный и ароматный напиток на основе микса зеленого чая, плодов годжи, кусочков клубники и лепестков граната. Вот несколько из них.

Чай с годжи для похудения

1. В чашку высыпьте 1 ч.л. чая.
2. Добавьте 7 г тертого имбиря.
3. Залейте все ингредиенты 200 мл горячей воды.
4. Дайте напитку настояться.

Цветочный напиток

1. В чашке выложите 10 г цветков ромашки либо хризантемы.
2. Добавьте 1 ч.л. зеленого чая с годжи.
3. Залейте все кипятком и накройте блюдцем.
4. Через 10 минут добавьте в готовый напиток мед по вкусу и украсьте его свежими листьями

мяты.

Чай с годжи и грецкими орехами

1. Очистите от скорлупы 2-3 грецких орехов, затем измельчите ядра с помощью ручной мельницы или блендера.
2. В заварочный чайник насыпьте 2 ч.л. чайной смеси, измельченные плоды грецкого ореха и дольку лимона.
3. Залейте все ингредиенты горячей водой.