Лотос листя

Лотос – священна рослина, шанована в Азії протягом тисячоліть. Воно особливо значуще у культурах Індії, Китаю та Японії, де вважається символом чистоти, духовного відродження та просвітлення. Листя лотоса використовувалися в традиційній та аюрведичній медицині для покращення травлення, зниження температури, усунення запалень, для очищення організму від токсинів, зміцнення нервової системи.

Листя лотоса, як добавка до чаю, визнаний природний заспокійливий засіб. Пропонуємо придбати сушене листя білого китайського лотоса, натуральну чайну добавку без барвників та ароматизаторів. У Китаї напій називається хе ча, це лідер справжніх любителів чайних настоїв.

Сировина вирощена в регіоні Шаньдунських озер. Воно відповідає характерним органолептичним характеристикам: листя лимонно-жовтого кольору, тонкий трав'яний запах із квітковими нотами. Смак напою найбільше схожий на класичний зелений чай, у смак є деревні ноти.

Склад та вплив на організм

Нуклеоферин і ліотронін - два важливі алкалоїди, що містяться в листі лотоса, які надають заспокійливу дію і допомагають боротися з тривожністю і стресом. Листя є джерелом:

• L-карнітинової амінокислоти, яка регулює метаболізм та розщеплення жирових клітин;
• флавоноїдів;
• танінів, компонентів з терпкою дією. Вони сприяють зміцненню стінок шлунка та кишечника, допомагають при порушеннях травлення;
• вітамінів С та В1;
• магнію та кальцію (у невеликій концентрації).

Листя лотоса відомі своїми седативними властивостями. Чай допомагає зняти стрес, розслабитися, покращити якість сну. Напій доповнює будь-яку дієту чи заходи щодо очищення організму. Флавоноїди, що містяться в сухому листі, сприяють зміцненню стінок судин.

Танини та полісахариди сприяють поліпшенню роботи шлунка та кишечника, запобігають здуттю живота та допомагають при розладах травлення.

Як заварювати?

Сухе листя лотоса заварює, як звичайний чай, давши воді охолонути до 90 градусів після кип'ятіння. Чайник підходить фарфоровий чи глиняний. Під дією гарячої води листя повністю розпрямляється, це сигнал того, що відвар готовий до вживання.

Пити напій можна гарячим або охолодженим. Для посилення смаку можна додати|добавляти| лимон. Холодний хе ча чудово усуває спрагу.

Китайські цілителі стверджують, що можна пити до 4 чашок напою щодня, щоб наситити організм корисними речовинами та досягти ефекту детоксикації.