(067) 195-85-85
 
(044) 334-54-85 (050) 145-85-45

Соус Бешамель - рецепт приготування

5 Відгуки про статтю 2

Соус бешамель: класичний рецепт з мускатним горіхом

Фото: класичний соус бешамель з мускатним горіхом

Бешамель — один із п'яти «материнських соусів» французької кухні: у класифікації Оґюста Ескоф'є він стоїть поряд із велюте, еспаньйолем, голландським і томатним. «Материнський» означає, що це не фінальний соус, а база, з якої виростають десятки інших. Готується він із трьох копійчаних продуктів — масла, борошна й молока, — і саме тому всі відмінності між добрим і посереднім бешамелем лежать не в рецепті, а в техніці.

1:1масло і борошно — завжди порівну за вагою
15 хввід масла в сотейнику до готового соусу
3консистенції: від рідкої до густої
~140ккал у 100 г класичного соусу

Соус названо на честь Луї де Бешамеля, маркіза де Нуантель і метрдотеля Людовика XIV. Щоправда, історики кухні майже впевнені, що сам маркіз до плити не підходив: рецепт, найімовірніше, належить Франсуа П'єру де Ла Варенну, авторові «Le Cuisinier françois» (1651) — першої книги, яка описала французьку кухню як систему. Бешамелю соус просто присвятили, як присвячують оперу меценатові. Ім'я прижилося, автор лишився у виносках.

Класичний рецепт соусу бешамель

Базова, середня за густотою версія — та, що підходить для запіканок, мусаки та як основа для інших соусів. Із цих продуктів виходить близько 550 мл готового соусу.

Інгредієнти:

  • 50 г вершкового масла
  • 50 г пшеничного борошна
  • 500 мл молока
  • дрібка солі
  • білий перець — на кінчику ножа
  • мускатний горіх — дрібка, натертий безпосередньо перед додаванням

Приготування:

  1. Підігрійте молоко. Не кип'ятіть — досить, щоб воно перестало бути холодним. Тепле молоко різко знижує ризик грудочок.
  2. Розтопіть масло у сотейнику з товстим дном на середньому вогні. Не дайте йому потемніти: для бешамелю потрібне біле масло, а не горіхове.
  3. Всипте просіяне борошно і розтирайте вінчиком або дерев'яною лопаткою. Вийде однорідна паста — це і є ру.
  4. Прогрівайте ру 2–3 хвилини. Маса має злегка запузиритися і почати пахнути теплою випічкою, але не змінити колір. Цей крок прибирає сирий смак борошна — його пропускають найчастіше, і саме тому соус потім «віддає клейстером».
  5. Влийте молоко в 4–5 прийомів. Першу порцію — буквально пів ополоника, і вимішуйте до повної гладкості, лише потім додавайте наступну. Вінчик не зупиняється.
  6. Варіть 8–10 хвилин на слабкому вогні, помішуючи. Соус загусне і стане оксамитовим. Готовність перевіряють лопаткою: проведіть пальцем по тильному боці — слід має лишитися чітким і не затікати.
  7. Зніміть з вогню і приправте: сіль, білий перець, натертий мускатний горіх. Спеції додають наприкінці — при тривалому кип'ятінні мускат втрачає аромат.

Харчова цінність 100 г готового соусу: приблизно 140 ккал, 3,6 г білків, 9,5 г жирів, 10 г вуглеводів. Цифра плаває разом із жирністю молока: на 1,5-відсотковому вийде близько 115 ккал, на вершках — за 200.

Пропорції та три консистенції

Головне, що варто зрозуміти про бешамель: рецепт у нього один, а густота — параметр, який ви задаєте самі. Масло й борошно завжди йдуть порівну за вагою, а змінюється лише їхня кількість на той самий об'єм молока. Звідси три робочі консистенції.

КонсистенціяМасло + борошно на 500 мл молокаДля чого
Рідкапо 30 гСоуси до пасти й риби, супи-пюре, основа для крем-супів
Середняпо 50 гУніверсальна: запіканки, мусака, база для морне й субіз
Густапо 70 гЛазанья, крокети, начинки — соус тримає форму і не розтікається

Якщо під рукою немає ваг, орієнтир такий: 50 г вершкового масла — це приблизно 2,5 столові ложки, а 50 г борошна — 2 столові ложки з гіркою. Але зважити точніше: борошно в ложці злежується по-різному, і похибка в 10 г уже помітно змінює густоту.

!
Соус завжди густішає при охолодженні
Орієнтуйтеся на консистенцію гарячого соусу — він має бути трохи рідшим, ніж вам потрібно у готовій страві. Охолоджуючись, бешамель ущільнюється приблизно на третину.

Соус бешамель для лазаньї

Лазанья — головна причина, з якої цей соус узагалі готують удома. І тут у бешамелю своя специфіка: він працює не як заправка, а як сполучний шар, що склеює пласти тіста й не дає їм пересохнути. Тому потрібен густий варіант — по 70 г масла й борошна на 500 мл молока.

На стандартну форму 20×30 см із п'ятьма-шістьма шарами йде 800 мл — 1 літр соусу, тобто подвійна порція від базового рецепта. Економити тут — головна помилка домашньої лазаньї: сухі краї та ламкі верхні листи виходять саме від нестачі бешамелю, а не від поганого тіста.

Порядок збирання, який працює завжди: тонкий шар бешамелю на дно форми (щоб нижній лист не прилип і не підгорів), далі чергування «тісто — м'ясний соус — бешамель». Верхній лист тіста вкривають бешамелем повністю, до самих кутів, і лише зверху сиплють сир. Якщо лишити тісто відкритим, воно перетвориться на сухар.

Ще один робочий прийом — не варити густий бешамель до межі. Він дійде в духовці, витягнувши на себе вологу з м'ясного соусу та листів. Соус, доведений до стану щільного крему ще в сотейнику, у готовій лазаньї стане гумовим. Якщо готуєте овочевий варіант, подивіться наш рецепт лазаньї з кабачків — принцип збирання там той самий.

Для пасти, риби та запіканок

З пастою бешамель ведуть інакше: беруть рідку версію (по 30 г) і обов'язково розбавляють парою ложок води, у якій варилися макарони. Крохмаль із цієї води зв'язує соус із поверхнею пасти — без нього бешамель просто стече на дно тарілки. У такий соус добре йде обсмажений бекон, шпинат або жменя тертого пармезану.

До риби бешамель роблять на суміші молока й рибного бульйону в пропорції приблизно два до одного, а мускатний горіх відводять на другий план, додаючи замість нього білий перець і трохи лимонної цедри. Класичне поєднання — запечена тріска або пікша під таким соусом із скоринкою з панірувальних сухарів.

Для запіканок і мусаки працює середня консистенція. Тут у соусу два завдання: утримати вологу всередині й дати зверху ту саму золотисту скоринку. Щоб скоринка вийшла гарантовано, у майже готовий соус вмішують жовток — але тільки знявши сотейник з вогню, інакше жовток згорнеться.

Що таке ру і чому від нього все залежить

Ру (від французького roux — «рудий») — це прогріта суміш рівних частин жиру й борошна, базовий загусник європейської кухні. Сенс у тому, що борошно, обволікаючись жиром, втрачає здатність злипатися в грудочки при зустрічі з рідиною. Саме ру, а не молоко, визначає і густоту соусу, і його смак.

Розрізняють три ступені засмажки. Біле ру гріють 2–3 хвилини, до легкого запаху випічки без зміни кольору — це те, що потрібне для бешамелю та інших білих соусів. Золотисте тримають на вогні 5–7 хвилин до кольору світлого меду; воно йде у велюте. Коричневе томлять 15–30 хвилин до горіхового відтінку — основа еспаньйолю та каджунської кухні.

Тут є неочевидна закономірність: що довше смажиться ру, то ароматнішим воно стає і то гірше загущує. Крохмаль при нагріванні руйнується, і коричневе ру тримає рідину приблизно вдвічі слабше за біле. Тому для бешамелю важливо не перетримати — інакше доведеться додавати борошно й отримати борошняний присмак.

Чому з'являються грудочки і як їх врятувати

Грудочки — результат однієї помилки: забагато рідини потрапило в ру одночасно. Борошно встигає схопитися у згустки раніше, ніж розійтися по об'єму. Звідси правило перших порцій: доки соус не став однорідним, наступну порцію молока не додають. Допомагають три речі — тепле молоко, просіяне борошно й вінчик замість ложки.

Якщо грудочки все ж з'явилися, соус рятується за півхвилини. Пробийте його заглибним блендером просто в сотейнику — цього досить у дев'яти випадках із десяти. Варіант надійніший: протерти крізь дрібне сито, повернути в сотейник і прогріти. Викидати не потрібно в жодному разі.

Другий за частотою дефект — смак сирого борошна. Причина завжди одна: недогріте ру або надто коротке варіння після молока. Лікується часом — проваріть соус ще 5–7 хвилин на слабкому вогні, помішуючи. Третя біда, пригоріле дно, виникає від сильного вогню й тонкого сотейника; переливати соус у цьому разі треба обережно, не зішкрібаючи пригар із дна, інакше гіркота піде в увесь об'єм.

Похідні соуси: морне, субіз, нантюа

Цінність бешамелю в тому, що він перетворюється на інші соуси одним-двома рухами. Морне — найвідоміший: у гарячий бешамель вмішують тертий грюєр із пармезаном, іноді додають жовток. Це соус для крок-месьє, запеченої цвітної капусти й риби під сиром.

Для субіза в соус вводять пюре з цибулі, довго томленої в маслі до повної м'якості й повної відсутності золотистості — виходить солодкуватий соус до баранини та яєць. Нантюа готують на раковому маслі з вершками; класична пара до нього — рибні кнелі. А найпростіший дериват, крем-соус, виходить додаванням вершків наприкінці варіння.

Якщо додати в бешамель гірчицю, вийде соус до шинки; якщо тертий хрін — до відвареної яловичини. Логіка скрізь одна: базовий соус нейтральний, і тому приймає майже будь-який домінуючий смак, не сперечаючись із ним.

Мускатний горіх — не опція

У класичних французьких приписах мускатний горіх іде у списку обов'язкових інгредієнтів, а не «за бажанням». Причина не в традиції: молоко з борошном дають щільний, злегка солодкавий фон, і соусу потрібна пряна гірчинка, яка цей фон розбиває. Без мускатного горіха бешамель виходить правильним, але пласким — це найчастіша причина відчуття «чогось бракує».

Працює лише свіжомелений: натертий на дрібній тертці просто в сотейник, у самому кінці. Мелений мускат із пакета за кілька місяців втрачає ефірні олії й додає хіба що колір. Норма скромна — дрібка на 500 мл, буквально 3–4 рухи по тертці; при передозуванні горіх дає смолисту гіркоту й легко перебиває страву.

Тонша альтернатива — мускатний цвіт (мацис), оболонка того самого плоду. Він м'якший, із цитрусовою нотою, і в білих соусах багато кухарів віддають перевагу саме йому: мацис не каламутить колір соусу темними крупинками.

Мускатний горіх і білий перець для бешамелюЦілий горіх і горошок — мелють перед закладанням, аромат зовсім інший.
Купити мускатний горіх

Як зберігати та розігрівати

У холодильнику соус живе до трьох діб у закритому контейнері. Обов'язковий прийом — накрити поверхню харчовою плівкою «в контакт», притиснувши її просто до соусу. Інакше зверху утвориться щільна плівка-скоринка, яка потім розходиться по соусу грудочками і вже не розчиняється.

Розігрівають лише на слабкому вогні й обов'язково з додаванням молока: 2–3 столові ложки на склянку соусу, при постійному помішуванні. Холодний бешамель завжди густіший, ніж був, і без розбавляння просто пригорить. Мікрохвильовка теж працює, але короткими інтервалами по 20–30 секунд із перемішуванням між ними.

Заморожувати бешамель можна, але із застереженням: після розморожування він майже напевно розшарується. Рятує те саме, що й від грудочок, — прогріти і пробити блендером. Соуси на крохмалі переносять заморозку краще за борошняні, тож якщо плануєте морозити заздалегідь, замініть частину борошна кукурудзяним крохмалем.

Часті питання

Як зробити соус бешамель, якщо готуєш уперше?

Візьміть базові 50 г масла, 50 г борошна і 500 мл теплого молока. Розтопіть масло, вмішайте борошно, прогрійте 2–3 хвилини, потім вливайте молоко в 4–5 прийомів, щоразу доводячи соус до гладкості. Проваріть 8–10 хвилин і приправте сіллю, білим перцем та мускатним горіхом. Єдине, що справді важливо з першого разу, — не вливати все молоко відразу.

Які пропорції у соусу бешамель?

Масло й борошно завжди беруться порівну за вагою, а їхня кількість на 500 мл молока задає густоту: по 30 г — рідкий соус для пасти й риби, по 50 г — середній універсальний, по 70 г — густий для лазаньї та крокетів. Молоко при цьому не змінюється.

Скільки соусу потрібно на лазанью?

На форму 20×30 см із п'ятьма-шістьма шарами — від 800 мл до літра, тобто подвійна порція базового рецепта. Беріть густий варіант (по 70 г масла й борошна на 500 мл молока) і не шкодуйте соусу на верхній лист тіста: саме він пересихає першим.

Чому бешамель вийшов із грудочками?

Молоко влили надто швидко або надто холодним — борошно схопилося у згустки раніше, ніж розійшлося. Соус рятується заглибним блендером просто в сотейнику або протиранням крізь дрібне сито. Наступного разу підігрійте молоко, просійте борошно й додавайте рідину порціями, вимішуючи кожну до гладкості.

Чому соус пахне сирим борошном?

Недогріте ру або надто коротко варився соус після додавання молока. Прогрівати борошняно-масляну основу потрібно 2–3 хвилини, до легкого аромату випічки, а готовий соус тримати на слабкому вогні ще 8–10 хвилин. Якщо присмак уже з'явився, доваріть — він зникне.

Чим замінити пшеничне борошно в бешамелі?

Для безглютенового варіанту підходить кукурудзяний крохмаль (беріть приблизно вдвічі менше за вагою і розводьте в холодному молоці, а не в маслі), рисове борошно або готові безглютенові суміші. Смак вийде трохи нейтральнішим, а на крохмалі соус ще й краще переносить заморозку.

Скільки зберігається соус бешамель?

До трьох діб у холодильнику в закритому контейнері, з плівкою, притиснутою просто до поверхні соусу. Розігрівати на слабкому вогні, додавши 2–3 столові ложки молока на склянку соусу. Заморозка можлива, але після неї соус зазвичай потребує збивання блендером.

Чи можна приготувати без мускатного горіха?

Можна, соус вийде технічно правильним, але пласким: мускат потрібен, щоб розбити солодкувато-молочний фон. Якщо горіха немає, частково виручить білий перець із дрібкою мускатного цвіту або зовсім трохи лимонної цедри — але повноцінної заміни у цієї спеції в бешамелі немає.

Чим бешамель відрізняється від звичайного білого соусу?

Бешамель — це конкретний білий соус на молоці й борошняному ру, із закріпленою рецептурою та статусом одного з п'яти материнських соусів. «Білий соус» — поняття широке: сюди потрапляють і велюте на бульйоні, і сметанні, і вершкові соуси без ру. Простіше кажучи, всякий бешамель — білий соус, але не всякий білий соус — бешамель.

ГІ
Гай І. В.
Шеф-кухар, автор рецептів Делюкс
Рецепт і пропорції наведено за класичною французькою технікою. Опубліковано 19.08.2020, оновлено 22.07.2026.

Антонова И.Г.

Автор статті: (нутриціолог, автор блогу Делюкс)

Дата публікації:

Дата оновлення: 19-08-2020

Залишити коментар

Оцініть статтю
empty starempty starempty starempty starempty star

Коментарі до статті

  • 06-10-2014 :

    Я теж люблю Бешамель, спс за рецепт, замовила у вас мускатний горіх заразом

  • 05-10-2014 :

    Я постійно додаю мускатний горіх у соус. Він виходить ароматніший.

Закрити
E-mail
Пароль
Забули пароль?