Креатин моногидрат MST: 3 г чистого креатина в одной ложке
MST Creatine Monohydrate — микронизированный креатин моногидрат без вкуса. В банке только он, больше ничего.
Одна ложка весит 3,4 г и даёт 3 г креатина. Это ровно та суточная доза, при которой креатин работает на силовых тренировках. Считать граммы и делить порции не нужно.
Что вы получаете
- Сила в подходах. Креатин повышает физическую работоспособность в сериях кратковременных интенсивных упражнений. Эффект достигается при 3 г креатина в день, это одна ложка.
- Чистый состав. Моногидрат 100 %: без сахара, подсластителей, красителей и ароматизаторов. Калорий в порции меньше 0,1 ккал.
- Любой напиток. Порошок без вкуса, его размешивают в воде, соке или протеиновом коктейле.
- Надолго. Банки 300 г хватает почти на 3 месяца, 1000 г почти на 10.
Как принимать креатин
Раз в день размешайте 1 ложку в 300 мл жидкости и выпейте после еды. Натощак производитель пить не советует.
Дни отдыха не пропускайте: креатин принимают каждый день, по ложке.
Больше 1 ложки в день не принимайте. Возможны следы глютена, яиц, сои, молока и орехов.
Какую банку выбрать
| Банка | Порций | Хватит на |
|---|---|---|
| 300 г | 88 | около 3 месяцев |
| 500 г | 147 | около 5 месяцев |
| 1000 г | 294 | около 10 месяцев |
Состав во всех банках одинаковый. Малую берут попробовать. Большая нужна тем, кто принимает креатин постоянно, и она выгоднее.
Что написано на этикетке
Состав: креатин моногидрат 100 %. В 100 г порошка 87,9 г чистого креатина, остальное вода, связанная в кристалле. Жиров, белка и углеводов меньше 0,1 г на порцию.
Порошок микронизированный, то есть очень мелкого помола. Так он быстрее размешивается и меньше оседает на дне стакана.
Фасовки и доставка по Украине
Чёрная банка с мерной ложкой внутри:
Закажите креатин на сайте: отправим из Киева, по Украине посылка идёт 1–2 дня. В Киеве есть самовывоз.
Наиболее часто задаваемые вопросы при покупке креатина моногидрата MST
Когда пить креатин: до или после тренировки?
Производитель советует 1 ложку в день после еды. Время тренировки на дозу не влияет. Пейте ложку каждый день, в дни отдыха тоже.
Можно ли смешать его с протеином?
Да. Порошок без вкуса, он не меняет вкус коктейля. Жидкости на порцию нужно около 300 мл.
Почему на дне остаётся осадок?
Креатин плохо растворяется в холодной воде. Размешайте ещё раз и допейте, в осадке тот же креатин.
Какую банку взять первый раз?
300 г хватит на 88 дней. Если креатин уже знаком, берите 1000 г: это почти 10 месяцев.
Как хранить открытую банку?
Плотно закрытой, в сухом прохладном месте, вдали от солнца и батареи. Открытую банку лучше использовать без долгих перерывов.
Пищевая добавка, не лекарственное средство. Состав, количество на порцию и способ приёма — по маркировке MST Nutrition. Формулировка о креатине — Регламент (ЕС) № 432/2012: для взрослых при интенсивных нагрузках, эффект достигается при 3 г креатина в сутки.
-
300 шт1999 грн
-
1299 грн
-
90 шт1049 грн
-
1729 грн
Доставка
- Самовывоз – г. Киев, ул. Симиренко, 36, Пн-Пт 09:00–15:30
- По Украине – на отделение Новой почты, Укрпочты (от 3000 грн – бесплатно)
- Адресная доставка по Украине (от 4000 грн – бесплатно)
- Курьером по Киеву 120 грн (от 3000 грн – бесплатно)
- Возможен возврат в течение 14 дней — детальнее
Способы оплаты
- Наличными
- Наложенный платеж (при получении, 20 грн + 2% от суммы заказа)
- Visa, Mastercard, Приват24
- На счет предприятия (выставляем счет)
- Оплата по IBAN (минимальный %)









