Насіння соняшнику — очищені ядра білого кольору. Використовують у різних стравах. Добова норма насіння — до 25 грам.
Продукт містить вітаміни групи В, Е, ніацин, фолати, пантенолова кислота, магній, цинк, марганець, мідь, селен, Омега-3, глютен, залізо, амінокислоти, ретинол А. Джерело рослинних компонентів, включає фенольні кислоти та флавоноїди.
ГІ (глікемічний індекс) сирого насіння соняшника - 15, а смаженого - 35. Можуть бути алергеном, якщо є алергія на пилок, цвітіння.
Застосування
- фруктові та овочеві салати;
- на сніданок до вівсянки та мюслів;
- у смузі, кефір, пудинги;
- з йогуртом та свіжими ягодами;
- з медом, горіхами, сухофруктами;
- посипають морозиво, кекси, булочки, хліб, пироги;
- для вагітних жінок, щоб запобігти розвиток дефектів у плода;
- порошок у косметичні засоби — скраби, маски (попередньо підсусушивши в духовці і перетерши в ступці).
Пищевая ценность
| Харчова цінність (на 100 г) | |
|---|---|
| Білки | 25 г |
| Жири | 48 г |
| Вуглеводи | 13 г |
| Калорійність | 602 ккал |
Отзывы
-
Готова суміш для літніх смузі та боулів.
350 г188 -
Ідеальна суміш сирого насіння для овочевих салатів.
350 г191 -
Стародавня спеція для хрусткої текстури
53 -
Корисна суміш насіння для хліба, хлібців, багетів, пирогів.
350 г184 -
Натуральне джерело клітковини та Омега-3
32 -
Глибокий смак неочищеного кунжуту
66 -
Суперфуд із потужною користю для здоров'я
97 -
Джерело білка, використовують для коктейлів, салатів, сніданків
142
Доставка
- Самовивіз – р. Київ, вул. Симиренка, 36 пн-пт 09:00-15:30
- Відділення Нової пошти, Укрпошти (від 2000 грн – безкоштовно)
- Адресна доставка по Україні (від 3000 грн – безкоштовно)
- Кур'єром по Києву 90 грн (від 1800 грн – безкоштовно)
- Умови повернення - протягом 14 днів - детальніше
Способи оплати
- Готівкою
- Накладений платіж (при отриманні, 20грн + 2% від суми замовлення)
- Visa, Mastercard, Приват24
- На рахунок підприємства (виставляємо рахунок)
- Оплата за IBAN (мінімальний %)
Обожнюю насіння особливо у овочевих салатах. Якість хороша, надійна упаковка. Відправили швидко. Дякую!