×
×
Зв’яжіться з нами
Пн–Пт, 09:00–18:00
+38 (044) 334-54-85 +38 (067) 195-85-85 +38 (050) 145-85-45
Каталог
(067) 195-85-85Пн–Пт 9:00–18:00
 
(044) 334-54-85 (050) 145-85-45
Обране

Свинина запечена в духовці: скільки запікати, температура і буженина у фользі

5 Відгуки про статтю 2

Наша буженина з корейки: часник видно в зрізі, скоринка із зерен гірчиці тримається й після охолодження

Запечене м'ясо в духовці виходить або соковитим, або сухим, і вирішує це не рецепт, а два числа: температура всередині шматка та час на кілограм. Безпечний мінімум за USDA — 63 °C у найтовщій частині плюс три хвилини відпочинку, звична щільна буженина виходить за 70–72 °C, а після 78 °C шматок починає розходитися на волокна. Нижче таблиця часу на вагу від 1 до 3 кг, шкала температур із тим, що вийде на кожній позначці, норма солі у відсотках від ваги та наш рецепт буженини у фользі з покроковими фото.

Окремо розбираємо, який відруб брати під запікання цілим шматком і чим свинячий биток відрізняється від балика та ошийка, п'ять способів довести м'ясо до готовності, шість причин, через які запечена свинина виходить сухою, і що робити із залишками. Плюс КБЖВ за трьома відрубами з бази USDA і заразом історія слова «буженина», яка пояснює, чому страва зветься саме так, а готується зовсім інакше.

180 °Cробоча температура духовки
50–60 хвна кілограм у фользі
1,8 %солі від ваги шматка
3–4 дніготове м'ясо в холодильнику

Який шматок свинини брати під запікання

У духовці м'ясо поводиться інакше, ніж на сковороді: шматок прогрівається повільно й цілком, тому витопитися встигає лише жир, що лежить прошарками всередині. Яка частина свинини краща для запікання — питання не смаку, а того, чи пробачає відруб помилку з температурою. Розкид за жирністю між частинами туші серйозний: за даними USDA, у запеченому окості 17,6 г жиру на 100 г, в ошийку та лопатці 21,4 г, а в корейці всього 14,6 г.

Ошийок, він же карківка — найпоблажливіший

Жир іде тонкими прошарками всередині м'яза, тому шматок лишається соковитим, навіть якщо ви перетримали його на десять хвилин. Мінус: зріз пухкуватий, тонку холодну скибку з ошийка нарізати складно. Шия — те саме, лише ближче до голови.

Окіст, або стегно — класика буженини

Задня частина без кістки: щільна, пісна, з рівними волокнами. Саме вона тримає форму найкраще й ріжеться найтонше — те, заради чого буженину й роблять. Плата — вузьке вікно готовності: без термометра свиняче стегно пересушується легше за інші відруби. А от філе свинини запечене в духовці добре лише гарячим і цілим: вирізка на 700–800 г для буженини замала й запісна.

Корейка без кістки — вона ж свинячий биток

Під назвою «биток свинячий без кістки» його продають у супермаркетах, і це збиває з пантелику: биток звучить як відбивна, а насправді це корейка, зрізана з кістки одним рівним бруском. У західних областях і в польській кухні той самий відруб звуть схабом. А от полядвиця — це не він: слово прийшло з польського polędwica «філе» й означає вирізку, до того ж найчастіше в'ялену або копчену. На ціннику його інколи чіпляють і до свіжої корейки, тож дивіться на сам шматок. Жиру майже немає, зріз білий і гарний. Наш рецепт знято саме на битку.

Балик і карбонад — найпісніші

Спинний м'яз, довгий і майже без жиру. Дає ідеально рівну скибку, але й висихає найшвидше: різниця між чудовим і сухим баликом у духовці — три-чотири градуси всередині. Запікати балик варто лише з термометром і краще в рукаві.

Лопатка — не для запікання цілком

Сполучної тканини багато, і за 180 °C вона не встигає розійтися: шматок виходить жорстким. Лопатці потрібне томління за 120–130 °C — за нормами USDA на неї закладають удвічі з гаком більше часу на кілограм, ніж на корейку.

Сирий брусок свинячої корейки без кістки поруч із баночками приправи та зерен гірчиці

Так виглядає придатний шматок: рівний брусок без кістки, світлий жир по краю, м'ясо щільне й не мокре на дотик

На що дивитися під час купівлі: м'ясо щільне й трохи вологе, але не мокре; колір рівний, рожевувато-блідий, без підсохлих ділянок; жирові прошарки білі, а не жовтуваті. Пожовклий жир означає, що шматок лежить давно, і запікання цього не виправить.

Окрема історія — запечене м'ясо в духовці свинина кусочками. Це інша страва й інший розрахунок: нарізане кубиками м'ясо на деку запікається 35–45 хвилин за 200 °C, утричі швидше за цілий шматок, і сохне теж утричі швидше. Приготувати простіше, але буженини з кусочків не вийде. Якщо готуєте кусочками, беріть ошийок і додайте картоплю чи цибулю: вони віддають вологу й не дають м'ясу пересохнути.

При якій температурі запікати свинину в духовці

Температур тут дві, і плутати їх — головна помилка: одна в духовці, друга всередині шматка, і важливіша друга. Духовка задає швидкість, а готовність визначає лише термометр у найтовщій частині м'яса.

Робоча температура запікання свинини — 180 °C. USDA у таблиці по свинині дає 175 °C для відкритої форми — той самий режим із точністю до округлення. Вище за 200 °C поверхня схоплюється раніше, ніж прогрівається середина. Нижче за 150 °C запікання перетворюється на томління — прийом хороший, але інший.

63 °CМінімум USDA для свинини шматком: 63 °C у товщі плюс три хвилини відпочинку. Усе, що вище, — уже питання смаку, а не безпеки, і служба прямо це обумовлює.

Звідси наслідок, який перевертає звичку «запікати до білого». Рожевий відтінок усередині свинячого шматка за 63 °C — не «сире м'ясо», а норма з таблиці безпечних температур USDA, нарівні з яловичиною та бараниною. Три хвилини відпочинку не прикраса: за цей час температура вирівнюється, і зовнішні шари догрівають середину.

Температура всередині шматкаЩо вийде
63 °C + 3 хвилини відпочинкуБезпечний мінімум. Середина рожевувата, м'ясо максимально соковите. Так подають гарячим, одразу з духовки
66–68 °CРожевий відтінок зникає, сік ще тримається у волокнах. Компроміс між соковитістю та звичним виглядом зрізу
70–72 °CКласична буженина. Зріз рівний і світлий, охолоджений шматок ріжеться тонко й не кришиться
75–78 °CПовністю біле й щільне, помітно сухіше. Скибка тонка, але в роті розсипається
вище за 85 °CВолокна розходяться, шматок розвалюється під ножем. Це вже томлена свинина, а не буженина

Опорний рядок — 70–72 °C: саме на ньому м'ясо ще соковите, але вже тримає форму в холодному вигляді. Якщо буженина йде на стіл гарячою, спускайтеся до 63–66 °C, різниця за соковитістю помітна одразу.

Термометр встромляють у геометричний центр шматка, не впираючись у жировий прошарок: жир показує на два-три градуси більше, ніж є насправді. Без термометра орієнтир один — прокол тонким ножем має дати прозорий сік без рожевого, і похибка тут майже завжди в бік пересушування.

Скільки запікати свинину в духовці: таблиця за вагою

Скільки часу запікати свинину в духовці, рахують на кілограм, і залежить це від відрубу: пісна корейка прогрівається швидше за жирний ошийок за тієї самої ваги. Цифри нижче — для шматка з холодильника, у фользі, за 180 °C, до 70 °C усередині. Вони спираються на норми USDA для запікання свинини (20 хвилин на фунт для корейки та 22–25 хвилин для окосту) і підняті на кілька хвилин, бо USDA рахує до 63 °C, а ми йдемо до сімдесяти.

Вага шматкаКорейка, балик, битокОшийок, окістВідпочинок під фольгою
1 кг50–60 хв60–70 хв15 хв
1,5 кг75–85 хв85–100 хв20 хв
2 кг95–110 хв110–130 хв25 хв
2,5 кг115–135 хв135–155 хв30 хв
3 кг140–160 хв160–185 хв30 хв

Таблиця — орієнтир для планування, а крапку ставить термометр: скільки печеться свинина в духовці насправді, залежить від товщини шматка. Плаский двокілограмовий пласт готовий за нижньою межею, товстий компактний брусок тієї ж ваги — за верхньою, а м'ясо кімнатної температури відбирає 10–15 хвилин.

Ще три поправки, через які час утікає. Відкрита форма замість фольги — плюс 10–15 хвилин на кілограм, зате з'являється скоринка. Рукав — мінус 5–10 хвилин: усередині тримається пара. Конвекція рахується за нижньою межею й потребує знизити температуру до 165–170 °C.

Скільки пекти конкретний відруб, видно з таблиці, але приготувати балик у духовці за нижньою межею не вийде, якщо шматок товстий. Балик і карбонад вузькі й довгі, тож за однакової ваги прогріваються швидше за окіст, — але саме через пісність їм небезпечніші зайві десять хвилин. Термометр тут обов'язковий.

Скільки солі і як замаринувати м'ясо свинини для запікання

Сіль у великому шматку працює не так, як у відбивній: за п'ятнадцять хвилин вона проходить два-три міліметри, а на два кілограми потрібні години. Тому в буженині солять заздалегідь і рахують не ложками, а відсотком від ваги.

Робоча норма сухого посолу — 1,8 % від ваги м'яса, тобто 18 грамів солі на кілограм. Менше за 1,5 % м'ясо не просолюється наскрізь, більше за 2 % — стає відверто солоним. Сіль розтирають по всій поверхні, шматок загортають у плівку й кладуть у холодильник щонайменше на дві години, краще на ніч.

Вага шматкаСухий посол, соліРозсіл: водиСолі в розсілТримати
1 кг18 г1 л70 г12 годин
1,5 кг27 г1,5 л105 г14 годин
2 кг36 г2 л140 г18 годин
2,5 кг45 г2,5 л175 г20 годин
3 кг54 г3 л210 г24 години

Розсіл для буженини — це 7 % розчин, тобто 70 г солі на літр води; рідини беруть літр на кілограм м'яса, щоб шматок був укритий повністю. Тримають розсіл у холодильнику, не на столі, а після нього м'ясо обсушують паперовим рушником, інакше приправа не прилипне.

Сухий посол простіший і дає концентрованіший смак; розсіл працює м'якше й помітно допомагає пісним балику та окосту — вони утримують більше вологи й пробачають зайві п'ять градусів. Для ошийка розсіл надмірний.

Маринад для свинини в духовці — третій шар, поверх солі: жир-провідник (ложка олії), кислота або гірчиця для смаку та сухі прянощі. Оцет і лимонний сік у маринад для м'яса шматком класти не варто — на поверхні вони денатурують білок, і скоринка виходить сірою та жорсткою. Гірчиця дає ту саму кислоту, але зв'язує її з жиром.

Буженина, балик і карбонад: що як зветься

Плутанини тут більше, ніж у будь-якому іншому кутку м'ясного прилавка, і починається вона з того, що академічний словник допомогти не може: Словник української мови в одинадцяти томах визначає буженину гранично коротко — «особливим способом приготовлена свинина». Що за спосіб, не уточнюється.

Зате уточнює етимологія, і вона несподівана. За Етимологічним словником української мови, «буженина» походить від праслов'янського *vǫditi — «коптити», через форму *ob-vǫditi; той самий корінь у діалектному «вудити» й у польському obwędzić. Споріднені форми підтверджують це прямо: діалектне «буджанина» словник тлумачить як «копчена свинина», а чеське bouzené maso — як «копчене м'ясо, окорок».

Тобто слово спершу означало м'ясо копчене, а не запечене. Нинішня буженина — це спосіб, який змінив технологію, але зберіг ім'я: великий шматок свинини солять, натирають прянощами, запікають цілком і їдять холодним. Ані коптильні, ані диму в сучасному рецепті немає.

Буженина — це спосіб

Не відруб, а метод: цілісний шматок, посол, прянощі, запікання, охолодження. Робити її можна з окосту, ошийка, корейки чи балика — від відрубу змінюється зріз і допуск за температурою, але не назва.

Балик і карбонад — це відруб

Обидва слова про спинний м'яз. У магазині «карбонад» частіше означає його ж, але вже запеченим або копченим, а «балик» — в'яленим чи сирокопченим. Домашній балик запечений в духовці — це, строго кажучи, буженина з балика. А шинку солять не насухо, а витримують у розсолі й потім варять або коптять: звідси пружна рожева текстура, якої в запеченої буженини не буває.

Буженина у фользі: рецепт із покроковими фото

Рецепт знято на корейці без кістки вагою 1,3 кг — тому самому битку. Він же працює на окості та ошийку, різниця лише в часі з таблиці вище. М'ясо шпигують часником, солять, натирають приправою і відправляють у духовку під шаром зернистої гірчиці.

Буженина зі свинини у фользіПідготовка 20 хв • Посол 2 години • Запікання 1 год 15 хв • Відпочинок 20 хв • Охолодження 8 годин • Вихід близько 1 кг

Сіль тут окремим рядком не випадково: у приправі для свинини її немає. У складі лише прянощі — майоран, коріандр, гірчиця, часник, кунжут, пажитник, паприка та чорний перець, — тому солити шматок треба самостійно.

1Обсушити м'ясо й нарізати часник

Шматок промийте під холодною водою й насухо витріть паперовими рушниками — на мокрій поверхні не втримається ані сіль, ані приправа. Часник наріжте пластинками вздовж зубка: такі пластинки легше проходять у надріз і не випадають під час натирання.

2Нашпигувати часником

Гострим вузьким ножем зробіть по всій поверхні неширокі, але глибокі кишені — на дві третини товщини шматка, у шаховому порядку через кожні 4–5 см. У кожну вкладіть пластинку часнику й утопіть її пальцем, щоб вона не стирчала назовні: ззовні часник за годину в духовці підгорає й гірчить.

Свиняча корейка з укладеними в надрізи пластинками часнику на дошці
3Просолити й дати відлежатися

Відважте сіль за нормою 1,8 % — на 1,3 кг це 23 г — і втріть її по всій поверхні, включно з торцями. Загорніть шматок у плівку й приберіть у холодильник щонайменше на дві години, а якщо є час, на ніч: сіль має піти всередину, а не лишитися на поверхні.

4Натерти олією та приправою

Просолений шматок змастіть ложкою олії — вона працює провідником для жиророзчинних ароматів прянощів. Змішайте приправу для свинини, роздавлену суміш перців і розтертий розмарин та втріть суміш по всій поверхні, дбайливо, щоб не вибити часник із кишень.

Свинина натерта м'ясною приправою лежить на розгорнутій фользі у формі
5Укрити зернистою гірчицею

Перекладіть м'ясо на аркуш фольги й щедро намастіть верх і боки зернистою гірчицею — шаром в одне зерно, не шкодуючи. За час запікання зерна підсихають і перетворюються на ту саму хрустку скоринку, яка тримається й на холодному шматку. Під низ покладіть два лаврові листки.

Свинина вкрита шаром зерен гірчиці лежить у фользі перед запіканням
6Запекти у фользі до 70 °C усередині

Загорніть фольгу щільно, без дірок, швом угору, щоб сік не витік на дно форми. Духовка розігріта до 200 °C: перші 20 хвилин тримайте на них, далі знижуйте до 180 °C. На 1,3 кг корейки це загалом близько 1 години 15 хвилин. За п'ятнадцять хвилин до кінця перевірте термометром — потрібно 70 °C у центрі.

7Дати відпочити й охолодити

Дістаньте форму й лишіть шматок у фользі на 15–20 хвилин — за цей час температура вирівнюється, а сік перерозподіляється по волокнах. Якщо буженина йде на стіл холодною, після відпочинку приберіть її в холодильник просто у фользі на 6–8 годин: лише повністю охолоджений шматок ріжеться тонкими рівними скибками.

Готова запечена свинина в гірчичній скоринці на розкритій фользі

П'ять способів запекти свинину шматком

Шматок, посол і прянощі в усіх варіантах однакові — змінюється лише те, у чому м'ясо доходить до готовності. Від цього залежать час і скоринка.

  1. У фользі — базовийМ'ясо готується у власному соку, тому варіант найнадійніший. Рум'яної скоринки при цьому не буде — у рецепті вище її роль відіграють підсохлі зерна гірчиці. Якщо потрібна саме смажена скоринка, за 10 хвилин до кінця фольгу розкривають і піднімають температуру до 200 °C.
  2. У рукаві для запіканняПари всередині більше, тому час падає на 5–10 хвилин із кілограма, а м'ясо виходить м'якшим. Рукав проколюють згори, інакше він роздувається й може лопнути. Для пісного балика та окосту — найкращий варіант.
  3. У відкритій форміЄдиний спосіб отримати смажену скоринку по всій поверхні. Натомість іде волога: додайте 10–15 хвилин на кілограм і поливайте шматок витопленим соком кожні 20 хвилин. Дно форми залийте склянкою води, щоб сік не пригорав.
  4. Розсіл плюс низька температураШматок добу тримають у 7 % розсолі, потім запікають за 120–130 °C до тих самих 70 °C усередині. Часу вдвічі більше, зате перепад між краєм і серединою мінімальний і пересушити майже неможливо. Так виходить найрівніша томлена свинина в духовці.
  5. У мультиварці та аерогриліУ мультиварці буженину готують у фользі на режимі «Випічка» — близько години на кілограм, із перевертанням на середині; скоринки не буде. В аерогрилі конвекція сушить поверхню швидко, тому ставлять 160 °C і м'ясо все одно загортають у фольгу, розкриваючи наприкінці.

Що з каталогу йде в маринад

Свинина — м'ясо із солодкуватим тлом, і прянощі до неї добирають за одним принципом: відтінити це тло, а не перекрити. Чотири позиції нижче закривають усю натирку; дозування дано на кілограм м'яса.

Приправа для свинини Делюкс у банці 100 г
Приправа для свинини — основа натирки

Готова суміш із майорану, коріандру, гірчиці, часнику, кунжуту, пажитника, паприки та чорного перцю. Середньогостра, солі у складі немає. Норма — 15–20 г на кілограм м'яса, тобто приблизно столова ложка з гіркою.

Суміш перців горошком Делюкс в упаковці 50 г
Суміш перців — крупним помелом зверху

Чорний, білий, зелений і рожевий горошок в одній банці, без дробленого баласту й без солі. Для буженини його давлять площиною ножа, а не мелють: великі уламки дають точкову гостроту в зрізі. Чайної ложки на кілограм досить.

Розмарин сушений Делюкс в упаковці 100 г
Розмарин — хвойна нота до жиру

Розмарин тим і добрий, що його смолистість тримається всю годину запікання й не вигорає. Перебирати не можна: половини чайної ложки, розтертої в пальцях, вистачає на кілограм, повна ложка вже перебиває м'ясо.

Лавровий лист добірний Делюкс в упаковці 25 г
Лавровий лист — не в натирку, а під низ

Добірний грузинський лавр у буженині кладуть цілими листками під шматок у фольгу: так він віддає аромат парі, а не гірчить на поверхні. Два листки на кілограм — і не більше, лавр легко перетягує ковдру.

Окремо про гірчицю. Скоринку в рецепті вище робить французька зерниста гірчиця Madero — цілі зерна й перетворюються на хрускіт. Якщо потрібен рівний шар смаку під приправою, беріть діжонську Madero: вона гладка й працює як зв'язувальне, утримуючи сухі прянощі на м'ясі.

Як подати і що робити із залишками

Гарячою буженину подають одразу після відпочинку, товстими скибами по сантиметру, із печеною картоплею чи тушкованою капустою. Холодною — наступного дня, і правило тут одне: що холодніший шматок, то тоншою вийде скибка. Ріжуть довгим гострим ножем упоперек волокон, одним рухом.

Корінь хрону сушений різаний Делюкс у банці 100 г
Хрін — класична пара до холодного шматка

Сушений корінь хрону залийте теплою водою не вище за 60 °C на 10–15 хвилин: в окропі фермент гине й гострота не прокинеться. Столова ложка сухих кубиків після замочування працює приблизно за дві ложки свіжонатертого. Далі — зі сметаною або тертим буряком.

Бутерброди — головне призначення залишків

Скибка буженини на житньому хлібі з тією ж зернистою гірчицею закриває сніданок краще за магазинну нарізку, і склад ви знаєте самі. З 1,3 кг м'яса виходить близько кілограма готового — приблизно двадцять скибок.

У салат і в гаряче

Холодну буженину ріжуть соломкою в м'ясні салати — вона тримає форму краще за відварене м'ясо. У гарячому вигляді залишки йдуть у яєчню, начинку для млинців або печеню: там їх додають наприкінці, щоб не пересушити вдруге.

П'ять правил, на яких тримається результат

1
Рахуйте сіль у відсотках, а не в ложках1,8 % від ваги — єдиний спосіб просолити два кілограми м'яса рівно. Ложка «на око» на великому шматку дає солоний край і прісну середину.
2
Готовність визначає термометр, а не годинникТаблиця часу потрібна, щоб спланувати вечір, а не щоб вийняти м'ясо: розбіжність між двома шматками однакової ваги сягає двадцяти хвилин.
3
Топіть часник усередину, а не лишайте зовніПластинка, що стирчить із надрізу, за годину чорніє й віддає гіркоту всьому шматку. Утопили пальцем — і вона пропарюється всередині.
4
Не ріжте одразуП'ятнадцять хвилин під фольгою повертають у м'ясо сік, який інакше витече на дошку. Для холодного нарізання потрібне ще й повне охолодження.
5
Обсушуйте перед натиркоюІ після миття, і після розсолу: на вологій поверхні приправа розповзається й сповзає разом із соком, замість того щоб стати скоринкою.

Чому запечена свинина виходить сухою

М'ясо сухе, хоча час витримано

Майже завжди це перегрів: усередині стало 78–80 °C замість сімдесяти. Волокна вже віддали воду, і повернути її не можна нічим. Перевіряйте термометром за п'ятнадцять хвилин до розрахункового кінця — зазвичай шматок уже готовий.

Краї пересохли, а середина сира

Надто висока температура духовки — 220 °C і вище: поверхня схоплюється раніше, ніж тепло доходить до центру. Повертайтеся на 180 °C, а для шматка товщого за десять сантиметрів спускайтеся до 160 °C і додавайте часу.

Усередині прісно, зовні солоно

Солили безпосередньо перед запіканням: за п'ятнадцять хвилин сіль проходить два-три міліметри, далі потрібні години. Мінімум для кілограмового шматка — дві години в холодильнику, оптимально — ніч.

Шматок розвалюється під час нарізання

Дві причини: або м'ясо перегріте вище за 85 °C і сполучна тканина розійшлася повністю, або його ріжуть теплим. Охолоджена буженина тримає форму навіть за товщини скибки у два міліметри.

Гірчична скоринка сповзла разом із соком

Фольгу загорнули швом униз або нещільно, і сік витік, забравши натирку. Загортайте щільно й швом угору, а форму беріть із бортами: навіть за герметичного пакування під шматком збирається півсклянки соку.

М'ясо гірчить

Винен або часник, що лишився на поверхні, або лавровий лист у натирці: обидва гірчать саме зовні, на прямому жарі. Часник — усередину надрізів, лавр — під шматок, цілим листком.

Зберігання

Сире м'ясо до запікання USDA рекомендує тримати в холодильнику не довше за 3–5 діб, у морозилці — 4–6 місяців. Готова буженина живе менше: 3–4 дні в холодильнику та 2–3 місяці в морозилці. Зберігають її цілим шматком, а не нарізкою: зріз завітрюється за кілька годин, а під власною скоринкою м'ясо тримається всі чотири дні. У морозилці буженина втрачає частину соку й стає сухішою, тому туди відправляють лише те, що завідомо не з'їдять за чотири дні; відтають у холодильнику, а не на столі.

Калорійність і КБЖВ

Цифри взято з бази USDA FoodData Central для запеченої свинини — саме для готового м'яса, а не сирого: під час запікання шматок втрачає близько чверті ваги водою, і калорійність на сто грамів зростає. Плитки — для корейки, з якої знято рецепт.

На 100 г готової буженини з корейки
248 ккалкалорійність
27,1 гбілки
14,6 гжири
0 гвуглеводи
124 ккалскибка 50 г
1 кгвихід із 1,3 кг сировини
Відруб, запеченийКкалБілкиЖири
Корейка цілком, із жиром24827,1 г14,6 г
Корейка, лише пісна частина20928,6 г9,6 г
Окіст цілком, із жиром27326,8 г17,6 г
Ошийок і лопатка, із жиром29223,3 г21,4 г

Різниця між найпіснішим і найжирнішим варіантом — 83 ккал на сто грамів, тобто приблизно третина. Вуглеводів в усіх чотирьох записах нуль.

Перерахунок за Атуотером 4-9-4 дає для корейки 240 ккал проти 248 у записі — розбіжність близько трьох відсотків, бо для свинини USDA застосовує власні коефіцієнти. Окремо про натрій: у записі його 59 мг на 100 г, але це несолоне м'ясо. Сухий посол 1,8 % додає до 700 мг на сто грамів, якщо вважати, що вся сіль лишилася в шматку.

Правильно писати «буженина». Написання «бужанина» та «буженена» трапляються в пошуку, але нормою не є. Значення КБЖВ узято з бази USDA FoodData Central для запеченої свинини й стосуються м'яса без посолу. Температури приготування наведено за рекомендаціями Служби безпечності харчових продуктів USDA.

Приправа для свинини та зерниста гірчиця в каталозі Делюкс Прянощі для натирки без солі та підсилювачів смаку і французька гірчиця Madero у склі. Доставка Києвом і всією Україною.

Часті питання

Скільки запікати свинину в духовці?

За 180 °C у фользі кілограм корейки або балика потребує 50–60 хвилин, кілограм ошийка чи окосту — 60–70. На два кілограми це 95–110 і 110–130 хвилин, на три — 140–160 і 160–185. Плюс відпочинок під фольгою: 15 хвилин для кілограмового шматка і до півгодини для трикілограмового.

При якій температурі запікати свинину в духовці?

Духовку ставлять на 180 °C, а м'ясо доводять до 70 °C усередині шматка. Безпечний мінімум за USDA — 63 °C плюс три хвилини відпочинку: середина лишається рожевуватою й максимально соковитою. Класична щільна буженина, яку ріжуть холодною, виходить за 70–72 °C, після 78 °C м'ясо сохне.

Як запекти свинину в духовці, щоб була соковита?

Щоб смачно запекти свинину, вирішують три речі. Посоліть заздалегідь, за дві години або на ніч, із розрахунку 1,8 % солі від ваги. Запікайте у фользі чи рукаві, а не у відкритій формі. І вийміть шматок за 70 °C по термометру, а не за годинником — саме перегрів, а не час у духовці, робить м'ясо сухим.

Що таке буженина і чим вона відрізняється від балика?

Буженина — це спосіб приготування: великий шматок свинини солять, натирають прянощами, запікають цілком і їдять холодним. Балик і карбонад — назви відрубу, спинного м'яза. Тому домашній балик у духовці і є буженина з балика, а робити її можна також з окосту, ошийка чи корейки.

Який шматок свинини кращий для буженини?

Окіст, якщо потрібна тонка рівна скибка в холодному вигляді: він щільний і тримає форму найкраще. Ошийок, або карківка, якщо важливіша соковитість і ви готуєте без термометра — жирові прошарки пробачають перегрів. Корейка без кістки, вона ж биток, дає найгарніший білий зріз, але пересушується швидше. Лопатку краще не брати.

Скільки солі потрібно на буженину?

18 грамів на кілограм м'яса за сухого посолу, тобто 1,8 % від ваги. На шматок у 1,5 кг це 27 г, на двокілограмовий — 36 г. Якщо солите в розсолі, беріть 70 г солі на літр води й літр розсолу на кілограм м'яса, а тримати треба від 12 годин для кілограма до доби для трьох.

Що таке свинячий биток і схаб?

Це та сама корейка, знята з кістки: у супермаркетах вона значиться як «биток свинячий без кістки», а в західних областях і в польській кухні той самий відруб звуть схабом. Назва прийшла з розбирання туші й до відбивних стосунку не має. Для запікання цілим шматком цей рівний пісний брусок годиться добре, хоча за температурою на ньому стежать уважніше, ніж на ошийку.

Скільки запікати свинину в рукаві?

На 5–10 хвилин із кілограма менше, ніж у фользі: усередині тримається пара і м'ясо прогрівається швидше. Для кілограмової корейки це 45–50 хвилин, для двокілограмового окосту — близько 105 хвилин. Рукав проколюють згори у двох-трьох місцях, інакше він може лопнути.

Скільки зберігається готова буженина?

За рекомендаціями USDA готове запечене м'ясо тримають у холодильнику 3–4 дні, у морозилці — 2–3 місяці. Зберігати краще цілим шматком під власною скоринкою: нарізка завітрюється за кілька годин. Сире м'ясо лежить у холодильнику 3–5 діб.

Окремий розбір для ребер, де все інакше: свинячі реберця в духовці — два етапи температури, кленова глазур і плівка, яку треба зняти до маринування.

Література: 5 джерел
  1. USDA FSIS. Safe Minimum Internal Temperature Chart: яловичина, свинина, телятина та баранина шматком — 145 °F (62,8 °C) з відпочинком не менше ніж 3 хвилини. Таблиця температур.
  2. USDA FSIS. Fresh Pork From Farm to Table: таблиця запікання за 350 °F — корейка 20 хвилин на фунт, половина окосту на кістці 22–25 хвилин, лопатка 45 хвилин; терміни зберігання сирого й готового м'яса. Матеріал служби.
  3. Етимологічний словник української мови. Інститут мовознавства ім. О. О. Потебні НАН України, стаття «будити «коптити»»: буженина походить від *ob-vǫditi, від псл. *vǫditi «коптити»; діалектне «буджанина» — «копчена свинина», чеське bouzené maso — «копчене м'ясо, окорок».
  4. Словник української мови в 11 томах (СУМ-11), стаття «бужени́на»: «особливим способом приготовлена свинина».
  5. USDA FoodData Central, значення на 100 г готового продукту: Pork, fresh, loin, whole, separable lean and fat, cooked, roasted FDC ID 167821; separable lean only FDC ID 168233; Pork, fresh, leg (ham), whole, separable lean and fat, cooked, roasted FDC ID 168223; Pork, fresh, shoulder, whole, separable lean and fat, cooked, roasted FDC ID 167844.

Ірина Антонова

Автор статті: (нутриціолог, автор блогу Делюкс)

Дата публікації: 22-10-2016

Дата оновлення: 31-08-2026

Залишити коментар

Оцініть статтю
star_emptystar_emptystar_emptystar_emptystar_empty

Коментарі до статті

  • 01-06-2017

    Смачно. Додала лайк і собі на сторінку. Дякую за ідею вечері

  • 26-01-2017

    дуже гарне зробили, аж самій захотілося приготувати